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もう来週から１２月になりますねぇ。 今年のコトリップを振り返ってみました。 １月、チャリには厳しい季節だったので 江ノ電をぶらりと乗って、極楽寺で降りました。 極楽寺を散策し、成就寺に向かいました。 極楽寺坂を下ります。 寺門から見た鎌倉の海が印象的でした。 鎌倉の海で、ワタシが思い浮かべるのは ３代将軍、実朝が国政を捨て、宗に渡ろうと船を出したことです。 うまくいっていたら歴史はどうなったか 歴史の神は、それを許さず、船を動かしませんでした。 この鎌倉の海には、そんな物語が漂っています。 ダイエットですが、 今日も食事は、卵、揚げ物、おやつ抜きで過ごしました。 今週末は、鎌倉散策に行って、１５０００歩目指して歩いてきます。 行き先は
頼朝の墓と、三浦一族の自害した法華堂を回ろうかと 思っています。 |
８．ダイエットテラピー
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コメント（14）
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天地人で印象に残っている場面のひとつは 光成が首を切られるところです。 思わず目をつぶりました。 これはロンドン塔の建物の中にありましたが ピカピカに光っていました。 日本の刀、イギリスは斧です。 道具が違っていても、公開処刑には 迫力たっぷりだったと思います。 さてさてダイエットですが、
卵絶ち、揚げ物絶ちで今週がんばろうかと でも、また微妙に増えたりして 一喜一憂の毎日です。 |
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ロンドンの何箇所かのトイレで見ました。 どうも国を挙げてのダイエット作戦なのかもしれません。 でも地下鉄の駅で体重計があっても 裸で測るわけにはいきません。 毎日同じ服を着ているはずもないし かばんを持っているかもしれません。 試しに測ろうとして、近づいたら有料のようです。 クリックしてアップで見てください。 上に２０P・・・たぶん２０ペンス、３５円なのでしょう。 針を見ると、０ｋｇが真下を指しています。 確かにこのほうが見やすいかも・・・。 今日の体重は昨日より重かったです。 社食のうどんは、今日からかき揚げを止めました。 代わりに冷奴で、しばらく続けます。 夜もライスは止めました。 こちらは代わりがないので、腹へった〜。
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昨日、兼続が穏やかに亡くなったのを見て心が打たれました。 モミジのように自分は散っても木を守る・・・。 そんな最後が演出されていたので、 しみじみ１年間を思い出しました。 とてもワクワクした１年で 信長、秀吉、家康を 今までと違った視点で見れることができたのと とにかく有名な歴史上の人物が総登場するのが楽しかった！ 四国霊場を回ろうと思っていましたが 兼続ゆかりの地を、先に巡りたくなりました。 ロンドン タワー ブリッジです。 ロンドン塔のすぐ横にあります。 ダイエット速報！
最近の最小値の８０．２ｋｇが出ました！！！ 体重 昨日の夜：８１．２ｋｇ 今日の朝：８０．２ｋｇ 今日の夜：８１．６ｋｇ 腹回り ９９．５ｃｍ 歩数 ６７７２歩 血圧 今日の夜：高１１２、低６６、脈拍６１ |
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ロンドンの空港で帰りの飛行機待ちのときに おなかが空いたので、のり巻きを買いました。 円換算で５００円くらいのものです。 パブリカ、ニンジン、その他何か不明のものもありましたが けっこうイケました。 空腹は最大の調味料とは、こんな時に使うのかしら？ でも、思わぬ味でおいしかったです。 ♪ダイエット速報
突然８１ｋｇの壁を越えました。 うれしいのですが、理由がわかりません・・・。 体重計が故障？ 体重 昨日の夜：８１．７ｋｇ 今日の朝：８０．４ｋｇ 血圧 今日の朝：高１０４、低６７、脈拍６４ |
