レキササイズ：歴史散策でダイエット

ちょうど２年

本日誕生日となり、いよいよ２年を切りました。

くしくも下の娘にも先日子供が生まれ、二人目の孫も誕生し

還暦を向かえる準備中・・・

 

前を向いて進まなくてはと悶えつつ、疲れた体に鞭打ってうごめいています。

やはり、年をとったせいか

娘の家に孫を送っていったのですが

重い荷物を階段で数回運んだらへばってしまいました。

 

楽しみも一つ増えたので、前向きにすすめそうですぅ

竜巻の写真

古い写真やら、日記やら、整理をしています。

３０年ほど前、アメリカに行ったとき

飛行機から地上を覗いていたら竜巻を見つけました。

今でこそ、日本でもときどき猛威をふるっていますが

当時、近くの方にきいたら、そんなに珍しくないと言っていたような

 

 

やっぱりもとに戻りました

驚くくらい下がったと思ったら

３日目にして元の見たくもない数値に戻っていました。

 

６月も中旬近くなってきました。

もうすぐ誕生日なので、人間ドックに行きます。

そこまでにもう少し軽くしたい・・・。

 

誕生日ということで、定年まで２年を切るところまでやってきました。

在職中には大台を切りたい、切らねば、切れるかしら・・・。

えっ

今朝体重を計測してびっくりです。

なんと前日より１．２ｋｇ減っていました。

体重計が壊れた？

本当はうれしいのですが、日々記録しているグラフを見ても

ありえない数字です。

いったい？？？

病気だとしても急に減ることはないし。

朝から？？？朝ごはん、昼ごはん食べても、確かにいつもより１キロ少ないし

何なんだろう？

体重計が壊れたかもしれません。

それとも。減量体質にスイッチが入ったかもしれません。

なかなか

５年前は一か月チャリを頑張ればいっきに体重が減りましたが

今回はびくともしません。

なかなか効果がでてこない。

継続は力なりと思いつつも、今日もチャリをさぼってまったりしています。

 

家電屋さんとスーパーには行く予定です。