レキササイズ：歴史散策でダイエット

雨、雨 寒いです

最近のダイエットで耳にするのが
目的は体重じゃなくて、健康だよって。

そうかもしれないけどウエスト７０ｃｍ代になりたい。

居候状態の最近の食事のパターンは

朝食
５時２５分に家をでるので
出勤前に食べると、昼までもたない。
それで、おにぎり２個を持って
７時１０分に会社の事務所で食べる。

昼食
社食のメニューはカロリーの低い麺類で軽くいきたいが
塩分が７ｇ以上あって、ちょっと怖い。
多少カロリーが高くても塩分の低い定食類を選択。

夕食
ごはん抜きのオカズだけ。
でも、発泡酒３５０ｍｌを飲んでしまう。
貧血気味なので、駅前の焼き鳥屋で、レバーを買って帰ります。

週末の夕食だけは、癒しのメニューを外食してきます。
写真は先週金曜の癒しのメニュー。
これで１０００円なのが、うれしい。

三浦三十八地蔵尊卯年御開帳 ７番伝福寺

久里浜フェリー港の近くにあるお寺です。

フェリーは何回か利用したことがあるし、
久里浜花の国にも行ったことがあるし、
この港は、３０年前はワタシの釣りのホームグラウンドでした。

しかし、ここにお寺があるのは知りませんでした。
あまり広くない境内です。
住宅と山に囲まれていて、海のそばだヨ〜という感覚がありません。

抱き花杏葉の家紋が気になりました。

大津駅 と 新大津駅

横浜駅と新横浜駅は距離もあって区別できますが
京浜急行の大津駅と新大津駅は難しい。
どちらも、京浜急行堀之内から一駅目。

この日は新大津駅で降りました。

地図をよく見たら大津駅からの案内が書かれていました。

目的地は、ちょうど大津駅と新大津駅の間。
なんてこった。

京急さん、駅名なんとかならないでしょうか。

おりょうさん の街

昨年の大河ドラマで盛り上がったものかと思います。
おりょうさんのお墓がある信楽寺に行きました。
街中はこんなのぼりがたくさんありました。

今日、三浦地蔵尊巡りが成就しました。
最後のお寺で、また１２年後にきてください・・
と言われ

その頃もう７０近いし、チャリでは無理かなぁ

いい天気でしたが、１４時に家に帰った時は
空は曇っていました。
そろそろ雨かも

三浦三十八地蔵尊卯年御開帳 ６番長安寺

今日、三浦三十八地蔵尊卯年御開帳の最後の３寺に行きます。
これで成就となります。

霊場はかなりまわっていますが、すべてを巡るのは今回が初めて。
いつもつまみ食いで巡礼をしていましたが、
今回、カミさんも巡るというので、
最後まで回ることができます。
感謝！

・・・孤独好きのワタシにとっては珍しいことです。