レキササイズ：歴史散策でダイエット

ふとんから出れなくなりそうです。

体重の増加を感じながらも、食欲に勝てずにいます。

今度は寒さに負けて、布団からでるのが億劫になってきました。

いよいよ冬籠りの体制になりつつありますが

サラリーマン人生の終盤でもあり、最後の頑張りで起きています。

 

起きてさえしまえばなんとかなるものです。

ＰＣをつけ、ストーブをつけ、少し部屋が温んだら着替えて

気合を入れます。

 

今日も頑張って生きましょう。

 

 

 

 

 

 

 

今日もまったりと

今日もまったりと過ごしています。

パソコン用のお絵かきソフトで時間をつぶしています。

なかなか難しいので１時間でダウンです。

絵などの心得は全くないので、子どものレベルですが

楽しめました。

 

眼を下に向けると、ほっぺたが膨れているような違和感があります。

とうとう、顔も太ってきたかと焦っています。

冬が終わってから、まとめてダイエットすればいいかぁ。

 

 

 

 

いい天気です

横浜は晴天です。

運動日和です。

 

今日は散策ではなく、散髪に行くことにしました。

２〜３カ月に１回のペースです。

サラリーマンですので、身だしなみに問題ありと感じていますが

髪の毛が鬱陶しくなったら行くことにしています。

 

そして、駅の周りをブラブラして、今日はまったりということにしました。

 

来週から坂東３３観音霊場巡りに出かけようかと、

カミさんと相談中です。

 

 

 

 

 

週末です

３０才を過ぎたころから時間の経過を早く感じるようになりました。

５０代後半ともなると、１週間の早い事・・・。

 

もう週末です。

今週の日曜日が遠い過去のように思えてしまいます。

 

今度の土日は特に予定もないので

あとは、自分の意志の強さだけで

ダラダラするか、運動するかです。

今日一日考えます。

 

昨日の雨はかなり冷たかったです

昨日の雨の冷たさは半端なかったです。

寒さに弱いので、かなりきつかった・・・。

 

年末が近づいてくるので、テレビも特番などやっているのでしょうけれど

なかなかテレビも見る気がしないし、

ネットもニュースくらいしか見ていません。

 

怖くて体重計にも乗っていません。

寒くて、家に籠っている週末も多くなっています。

 

今週末は晴れのようなので、チャリでも乗って

気分転換をしようかな・・・でも寒いかも・・・とモンモンしています。