レキササイズ:歴史散策でダイエット

2014年4月から重い荷物を軽くしました。

セカンドライフ

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ちょっとうれしい経験

4枚入り薄切りハムの3パック199円のものを時々買います。

・・・自分で朝ごはんを作るので、ハムエッグ用のです。

今朝、4枚入りの1つのパックを開けたら、5枚入っていました。

ちょっとうれしかったです。

一晩経って

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おはようございます。

皆様、ご心配のコメントをいただき、ありがとうございます。
PLも考えたのですが、中国製だし、どうしようかと思案中です。
安く買ったつもりが、高くつきました・・・。

今日から孫が遊びにきます。
休暇をとったので、
少し多く会うことができるのが、ちょっとうれしいです。

会社には
家で、頭をぶつけ、出血、6針縫った
頭なので、1日様子を見るので休みます・・・。
と連絡

どんな想像をされているかは定かではないですが
シンプルに言わないと、あらぬ想像をされてしまうので、
原因については触れませんでした。


シャツを着るときって、けっこうおでこが突っ張ります。
服を着る時が一番イテテです。

事件です

今晩、ネット通販で買った子供用トランポリンを組み立てていたら
手が滑って、バネの反発でトランポリンが暴れて、頭に直撃・・・・

しばらく痛くて起き上がれず
当たったところを押さえていた手に血がたまっているのを見て
仰天しました。
手ぬぐい1本は真っ赤かでした。

すぐ病院に行き、6針縫ってきました。

・・・・頭を打っているので、明日は様子を見て休暇としました。

麻酔が覚めて、現在頭痛中です。

こんなことになるとは夢にも思いませんでした。
イテテイテテ

昨日も暑かったです

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おはようございます。
昨日もいい天気だったのですが、家でまったりしていました。
2日と運動が続きません。

体重は−0.3kgでした。
日々の誤差範囲かもしれませんが、ちょっとうれしい。

日曜の夜は『江』を見たらすぐ寝るので、今朝は3時過ぎには目が覚めてしまいました。
今朝はさほど寒くもなく、ネットニュースを眺めています。


写真は元八幡宮。
住宅地にあり、路地にはいるのですが、見落としてしまいました。
1180年、鎌倉入りした頼朝が、現在の鶴岡八幡宮に移設。
いまだに古いものが残っているのもすごいなぁと思いました。
こちらは訪れる人もほとんどいないようで、静かでした。

江ノ島駅

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地元駅から相鉄線に乗って、小田急線に乗り換えて、江ノ島駅に着きました。
竜宮城のような建物の駅舎がいつも楽しみです。
チャリを袋から出して、ここが本日のスタートポイントとなりました。

青空、青い海、太陽を眩しく感じるのは久しぶりです。
気持ちよく、新相棒チャリの試し乗りができました。

チャリなので車道を走るようにしましたが、
何度もバイクやサイクリングの方の邪魔になっていたようです。
やはり、ポタリング専用道もないと恐怖を感じます。

稲村ケ崎を過ぎると、海岸側の歩道が結構広く、逆走となるのですが、
ゆとりをもって、のんびりと走れました。
ルール上も許されているかは、わかりようがありませんが。


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