レキササイズ：歴史散策でダイエット

体重が少し減ったかと思ったら戻った・・・

体重計ダイエット中で、運動はまだです。

朝食は、納豆とイワシとワカメ味噌汁。

昼食は、うどんとワカメそして冷奴。

夕食は、できるだけご飯を食べずに野菜系。

これを一週間続けていますが、最大１ｋｇ減ったように見えましたが

バラツキの範囲内のようです。

今朝の測定値は０．５ｋｇいっきにもどっています。

早く運動もはじめないと・・・。

世間は休みですが、ワタシは出勤です。いってきます。

温いです

昨日、某懸賞に応募しました。

チャリダイエットにぴったしのものだったので

即応募しました、

チャリにつけて、ナビしたり、フィットネスデータがとれたりとか、

楽しみながらダイエットができそうです。

温い朝です。これなら毎週チャリで走れそうです。

当たりますように!

 

 

 

コストコに行きました

うわさで聞いていましたが、会員にならないと入れないということで

４２００円払って会員になりました。

写真つきの会員証をもらい、入場。

なんでも８００００円買えば元がとれるとかということを聞いたとカミさんが言っていました。

そんなこともないだろうとも思いながら、娘たちとつるんで買い物を楽しみました。

孫君は試食のせんべいでごまかし、けっこうおとなしくて助かりました。

テレビで見ていたので、イメージはあったので、それほど驚きませんでしたが、

気がついたらカートにいっぱい入っていました。

娘たちとつるんだのは、商品の大きさが大きいので、分け合おうという魂胆です。

試食もあったり、洋服、家電もあったりで面白いことは面白かったです。

こんどは一人で、のんびり行ってみたいと思いました。 

コストコデビュー

明日、長女と次女と孫君とカミさんでコストコデビューします。

うわさで聞いているとおりか、興味大です。

楽しみです。

週末です。花金です。

週末です。

週末を楽しみに待つ生活もあと１００回くらいです。

社会人になってから計算すると１５００回以上の週末を送ってきましたが

いよいよ二ケタになりそうなところまできました。

あ゛〜