どかんのグータラ日記 in東京

2016年、我が家の面々は激動・激変の1年をスタート！悪性骨肉腫&転移性肺腫瘍と闘う日々を遡ってUP。…転記って結構大変⁉

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2016年9月12日

〜本日のリハ〜
足に2Kgの重り装着
座位で左脚のみ
腿上げ20回 膝伸ばし20回
腿上げ5秒キープ×20回 膝伸ばし5秒キープ×20回
5Kgでは意味を感じず、自ら7Kgの重りを選択。
重りを車椅子に装着し（引きずり）50m×5 ノンストップ走行。
腕はチューブを利用し、前・後・斜め×2を20回

「ストイックに頑張った💪🏻😊」模様。

抗ガン剤投与も無い＝点滴ジャラジャラも無い＝ポート利用も無い！
そして、リハも行っている為、パジャマでは無く、上下共にバド練用ユニフォーム着用。
癌とは無縁の整形外科の入院患者に見える…髪の毛があれば😅

廊下で会う看護師さん達や若手Dr.に「調子良いですね〜👍🏻」「右脚の動き、かなり順調！早い早い！👏🏻」と言われ、思わずニンマリ😏

ご褒美に…と言うか暇つぶしに⁉
「スタバに行っても良いですか？」と看護師さんに訊くと「良いですよ〜！」とな😳

術後の初外出🙌🏻
スタバとナチュラルローソン✨
そこしか無いんだけどね〜😅

夜の暇つぶしは…夏休み明けの看護師さんから頂いたお土産モグモグタイム⁉
そして、夜勤の看護師さん達がお喋りに来てくれるらしく、「癒されに来た〜💕」「遊びに来ちゃった😄」と登場し、「面白ネタ」や「感想」（悪口じゃ無いよ⁉感想だよ！）を披露し帰って行くらしい。

以前から、看護師さんの溜まり場になっている娘のベッド。
毎回思う…瀬戸内寂聴さんと勘違いされていないか？？って😄

↓ もう秋なのか〜⁉何この天気！😳と驚きながらラテを飲む。
確かに、入院した日は暑くて、まだ夏だった！

イメージ 1

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2016年9月11日

今日はベッドをギャッチアップせずに、自分の力で上半身を起こし維持する事が出来た！🙌🏻

右脚のリハビリを金曜日から開始。
足首が手前に曲がらないと、松葉杖利用時つま先立ちになり危険😅
金曜日には曲がらなかった（背屈不可能だった）足首は、日曜日の今日は曲がる様になっていた👍🏻
そして、帰り際には、補助具なしで自分で曲げても、左右同じ角度まで曲がるまでに進歩✨
（内転・外転はまだ痛みがあり行っていない。）

縫い合わせた部分の痛みも無い為、「少し右脚を自力で動かしてみよう！」キャンペーンを自ら行った娘。
「全く動かなかった！上にも横にも！！💦」
２つの筋肉が無くなると言う事は、こう言う事なのだな…キャンペーンは即座に中止となった😅
可哀想だが、娘自身かなり驚きの事実だった様だ。

時が来れば（多分もう少し）、自力でベッドから車椅子への移乗を自分で行う。
リハを行いながらなら、どこに力を入れて動かせば良いのか身体が理解してくれると思う。
上手く事が運ぶと良いなぁ。
理学療法士さんの腕前を信じて…指導は丸投げします！ヨロシク〜💕
（因みに、ここの理学療法士さんは熱い！「医者と同じ目線でリハを考えるなら、医者がプログラムすれば良い！そうでは無い視点から考えアプローチして行くのが自分達の仕事だ！」とな👏🏻）

因みに、我が家のい眠り姫は、爆睡している間も最初に行ったリハ（底屈）をしていた😳
右脚先（つま先）を1212…動かしてる〜😄😄
日曜日の夕方の病室は静かだから笑えない⁉
余計に苦し〜😆

↓ 私が到着後直ぐにリハをしている様子。
まだ補助具利用中。

イメージ 1

イメージ 2

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2016年9月8日

今日のリハビリはきつかった⁉
全ての筋トレ終了後、車椅子に5圓僚鼎蠅鯀?紂憤�い困辰董冒�行。
一切惰性走行しない為、全て自力走行となる。
50m×5
ヘロヘロだった様だ😅
（車椅子リハで、手のひら痛い…らしい）
そして、左脚のエアーポンプが外れた！
（残りは右脚冷却機のみ）

だからかな？
お昼寝シッカリ！😄
昼食も完食！
おばあちゃん差し入れのおやつ「星野コーヒーのスフレパンケーキ」も完食！
夕食に愛のぶどうも完食💕
（病院食の夕食は勿論食べず。）

到着時、丁度Dr.が傷の消毒・ガーゼ&包帯の交換、そして評価中だった。
「傷はとても綺麗ですよ😊」
因みに、抜糸無し。
真皮縫合しテープで固定してある。
一応女子なのと、かなりの広範囲の為、気を遣ってくれたのだと思う。
ただ、やはり大腿部は筋肉を2つ取っただけあり、陥没が見られた。
「真ん中だけ超スリム😅」とか娘言ってるし⁉
（それなりにショックだったと思うけど💦）

まだまだ脚を下に降ろせず。
脚を降ろせる様になり、車椅子に移乗する事が1人で出来、松葉杖を何とか使える様になるのが目標だ！

何はともあれ、今はとにかく元気👍🏻
看護師さん達にも、今回は術後初っ端から言われている「元気だね⁉😳」
3度目の正直だな😊

生検手術の時は、術後の痛みと痛み止めの副作用で顔面蒼白ヘロヘロ事件が起きた😓
ポート入れ込み手術の時は、ヘロヘロなのに直後から検査とカンファレンスがあり、心配なんてする暇も無いほど忙しかった💦

だから、尚更今回は何かと元気だと感じる。
大きな応援団のパワーで、不安もなぁ〜んにも無かったし！😊
加えて、2種の麻酔を使用し上手くコントロール出来ていると、こんなに違うのだなあ🤔と感心する今日この頃だ。

因みに、入院日足元の子がカーテン閉めっぱなし。挨拶が出来る雰囲気では無かった。
そして、手術日の朝「眠れなかった😢」とカーテン越しに聞こえた（同日に手術）

入院日からカーテンなんかあったかな？状態で、同室のご近所さん5人で盛り上がった娘と私だけど…一応聞いてみるか？
私「眠れた？」
娘「うん！2度寝した！😄」
そして謎の撮影会突入し爆笑の渦🌀

不安を抱いていても、結局なる様にしかならない。
それなら、明るく行こーよ！と思う。

イメージ 1

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2016年9月7日

リハビリ開始！
ー岼愡卅?
最初は重り無し走行…が、予想外の早さで走行し、車椅子に重りを着けての走行に変更。
50m×10回
⇔章
車椅子に座って上半身上げ
左脚
1.5圓僚鼎蠅鮹紊韻董嵜ばす」「上げる」

「リハビリは面白かった😄👍🏻」

おやつを食べた後、息子が持って来たバーチャルリアリティで遊ぶ。
映像も息子作。
東京のディズニーシーと、カリフォルニアのディズニーランドの映像。本当にそこにいるかの様に見える！
素晴らしい👏🏻
（アメリカで「それ何のカメラ？」と訊かれたらしい。説明したけど分かったかなぁ？🤔とは息子）

以前ネットでこの機器を見て「へぇ〜⁉何だこりゃ⁉」と思っていた。
らっ⁉本日我が家にある事に驚いた😳
どうやら、以前からある様子。知らなかったなぁ⁉

家族でディズニー好きだと、共通の話で盛り上がれるのが良いね😊
特にキャラクターの顔が変わりつつあり、新旧の顔の情報やら何やらで、益々盛り上がる。
今や情報発信元は子供達。私は「ふんふん、それで？」と聞く立場になった。
時の経つのは早い。こうして差を広げられて行くんだなぁ😑

おやつも食べ、夕食も半分食べ、食欲絶好調👍🏻
とにかく順調に回復に向かっている模様！
「太ったかも…😅」

そして、おばあちゃんに右足の指をマッサージしてもらう。
私なら「はい、リハビリ！」の一言で終わってしまうのに…得したな😅

ただ…
忘れ物を取りに行ったら、ベッド上で1人リハビリを行っていた😳
夕食後のリハビリはキツイなぁ😓とか言っていたのに。
昔と何ら変わってない。
黙っていても何だかんだやる。

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2016年9月6日

今日は一大事！😳
もう大変なのである⁉

尿道カテーテルが外れた為、トイレ移動が大騒動😅
まだ脚を下す事が出来ない為、ベッドから車椅子の移譲時は勿論、全ての移動時には脚を支えて角度を保って移動⁉
トイレに座っていても、右脚は車椅子の座席に乗せ、決して角度を変えない方式。
（脚を下に下ろさない）

早めに行動を起こさないと、益々大変な事になりそうだ😅

そんな中、午前中にリハビリ室に行って来たと報告を受ける。
握力 右手18 たった18である…😑
左手はまだ点滴用の針が入っている為計測不可。
（今日は初移動日のり為、痛み止めをいつでも点滴で流せる様にしてある。が、大丈夫そうだね😊と、夕方点滴用針を外す。）

明日から、左脚と両手のリハビリを行う。
メニューを先生が考えてくれるそうだ。
左脚も両手も筋力が落ち、右脚を支えるには難しい。
鍛えねばね💪🏻
本人「有名人に会えちゃうかも〜😏」と楽しそう⁉

どんどん機材が取れて行く！
残りは２つ。
左脚のエアーポンプと、右脚の冷却機のみ。

今日1日移動しても痛みが少なく、傷口からの出血も無し。
少し痛み出した大腿部（付け値まで）をアイス枕を使って冷やす。
右脚は、脚の付け根から足首付近まで、冷え冷えであーる❄

因みに、明日からのリハビリを考慮して、パジャマのパンツはヨネックス！
現役時代の物に履き替えた👍🏻
（と言うか、包帯ぐるぐるサポーターぐるぐるだからね、パジャマのズボンギリギリ⁉😅）

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