禁酒４日目♪

久々の登場なのに、このタイトル・・・(^^ゞ

 

現在、生まれて初めて禁酒をしてます！！

 

というのも

 

いよいよ！！

 

海響マラソンが、今週末に迫ってきました。

 

５キロ出場なので、大袈裟ですが。

徐々に緊張してきました！

 

ずっと練習できずにきて、やっとココ最近走る時間が取れるようになりました。

朝か夜、どちらかで走るようにはしていますが、ちゃんと調整できてません。

 

しかし調整は置いといて・・・

早朝ランは空気が澄んでて、景色も綺麗でとっても気持ちよくて♪

ヤミツキになりそうです（*^_^*）

 

あ、コレは一昨日の朝ランの時に撮った写真です♪

 

 

 

素敵でしょ♪♪♪

ただ、６時半までには帰宅して、お弁当を作らなきゃならないので、

日の出までは粘れません(^^ゞ

 

 

そしてそして、禁酒の目的は、

もう少し体重を落としたいのと、早朝ランに備えてです♪

日曜日から始めたので、今日で３日が経ちました。

意外と平気なのですが、、、

 

昨日、「釣ってきた」という小アジを知人から大量にいただき

（数えてみると、５５匹でした！！）

 

今日はそれを、南蛮漬けにしました。

コレは、飲まなきゃでしょ！！

っていうメニューです（*^_^*）

 

主人に

「ビール１本までは飲んで良いってことにしようかぁ」

「５キロやけ、少しくらい飲んでも大丈夫かね〜」

と、背中を押してもらおうと求めたら

主人も私に甘いので、

「そうしようか〜」

とアッサリ背中を押してくれたのですが(笑)

いやいやいや！

ガマンしましたよ(>_<)

 

 

本番まであと４日

 

私にとって大会は、体力維持の為のランニングの「おまけ」に過ぎないのですが、

やっぱり出るからには、がんばりたい！！

 

体調不調など、何事もなく当日を迎えられますように・・・

 

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こんばんは。お酒を控えるのは健康にいいですよ。私も３ヶ月程前から
飲みに行く回数を激減させ、昼食も減らしたら、6kg以上軽量化に成功しました。
海饗マラソン、頑張ってくださいね。

[ayu]

すごいじゃ〜〜ん！
手、震えてきたりしない？？（笑）
マラソン、頑張ってね(●ﾟ∀ﾟ)ﾉ
ワタシもボランティアでしっかり応援するかんね！！！
ビールの誘惑に負けないで〜

[しゅん]

我慢した後に、レースを完走して飲むビールは、さぞ美味しいと思います。

確かに、飲むのを我慢すると痩せますね（笑）。
私も、休肝日を設けてから、あっさり２kgくらい減りました。

[T-USAGI]

やっぱり出るからには頑張りたい ・・・


そのとおりだと！！


同じくあと数日アクシデントなくスタートラインに立ちたいです。



５キロも修正タイム出るんですよね？ちなみに最初の１キロは普通に


走れますか？ こんな大勢のみなさんとスタートするのは初めてで


ちょっと怖いと・・・ 私の会社の設定タイムは２８分です（笑）

[hiromin]

ユウスケサンタマリアさん☆
６キロ以上も軽量化できるのですね！
今のところ全然減ってないので、、、希望が湧いてきました（*^_^*）
コレを機に、休肝日を作ろうかな。

[hiromin]

ayuさん☆
あはは！今のところは、そのような症状は出てきてないよ〜(笑)
そうなると、走るどころじゃないね〜(>_<)
当日ボランティア、お疲れ様です。私の距離では会えないけど、フルの皆さまのために、よろしくお願いします！

[hiromin]

ウサギさん☆
いよいよですね！
修正タイム、去年は意識してませんでしたが、今年他の人に聞いてみたら、「出るはず」との回答でしたよ。

そして！！最初の１キロ、要注意です！！
去年は、尋常なペースで走れませんでした。皆さんとても飛ばします。
今年の課題は、「周りに流されないこと」です。
最初の１キロの最後辺りが少しだけ登り坂になってます。
そこまでは自分のペースをつかんで、そのあと調整しながら上げていく予定です。
がんばりまょうね！

[macotor]

産まれて初めてって（＞▽＜）
ひろみんさん〜♪

スポーツするには
アルコールもやっぱダメですか？
本番で走り終えればいよいよ解禁というわけですね（＾＾）
きっと、人生最高の味わいでしょう♪

このアジ美味しそうですね(^^♪
なのに禁酒とは！
意志が固いんですねえ。
海響マラソン頑張って下さいね！
応援してますよ、ポチ☆

おっ！！

禁酒をしてまで海響マラソンに挑むなんて、かなり気合が入ってますねぇ〜〜〜！！！

ですねぇ〜！！確かにどうせなら万全な状態で挑みたいですねぇ(◕ฺ‿ฺ◕ฺ✿ฺ)(u‿ฺu✿ฺ)ｳﾝｳﾝ

５キロとはいえ、かなり大変だと思うけど、どうか頑張って欲しいです♪♪

[hiromin]

まこたーさん☆
あはは！さすが、まこたーさん♪
いつも、私がツッコンで欲しい所をつかんで下さって、ありがとうございます（*^_^*）
禁酒は、ただ単に痩せたい私の想いの現れですよ。
解禁の反動が怖い・・・。

[hiromin]

fp-chaiさん☆
美味しかったですよ〜。お酒なしでもイケました（強がってみる・・・）
大会まであと少し。当日もがんばりす♪
ポチありがとうございます。

[hiromin]

しゃけさん☆
気合い、、入ってるのか入ってないのか・・・。
緊張していても、緊張感のない私・・・(笑)
ホント、万全で臨みたいです〜。５キロは皆さん、最初からかなり飛ばすので、自分のペースを保つのが大変です！
がんばってきますね♪ありがとうございます。

こんにちは、あと３日ですね！
僕も明日仕事が終わったら下関に帰ります。
禁酒・・・僕には絶対に出来そうもありません。
hirominさんはアルコール入りのミルクで育ったの？（爆

[hiromin]

しゅんさん☆
お返事が前後してしまって、ごめんさない！
やっぱり、飲まないと痩せるんですね。なぜ私は痩せない？？？(T_T)
本当に、マラソン後のビールが楽しみです♪

[hiromin]

ダミさん☆
いよいよですね！
下関に帰って来られるのですね！
前夜祭♪と行きたいところですが、禁酒中でした(^^ゞ
アルコール入りのミルク(笑)・・・の割には、
姉も弟もアルコールがダメなんですよね〜(笑)

[T-USAGI]

とても参考になりました。

昨日の試走はアドバイスをしっかり念頭に走ることが出来、当日の

安心なレースプランに活かすことが・・・感謝！


６−６−６−５−４でのキロラップ２７分完走を目標に設定！！


スタート前にお会いできるかも(笑）


あっ！このお礼コメントは返信コメント不要ですよ・・・


ありがとうございました。

[hiromin]

ウサギさん☆
参考にしていただいて、ありがとうございます♪
最後の５−４、さすがですね！！
私の目標は６−５.５−５.５−５.５−５の２８分です。
まだ、２８分切ったことがないので(^^ゞ
スタート前、お会いできるといいですね。
走れることを、楽しみましょうね！

[itukius]

hirominさん
とうとう明日になりました。
受付に行ってきました。
お互い頑張りましょう！！
今日は、早めに寝ます。
明日が楽しみです！！

[hiromin]

itukiusさん☆
明日ですね！！私も今日は早めに寝ますよ〜。
楽しんで、がんばりしましょうね♪