長時間睡眠にご注意〜私事ですが〜

またまた、ご無沙汰しております！
hirominです。

 

以前からなのですが、、、

 

たまーに、これでもかってくらい、長時間眠る時があります。

 

10時間くらいかな。。。（て、皆さんは、どのくらい寝るものなのでしょう・・・）

 

実は眠ることが大大大好きで♪

 

 

オンとオフの差が激しすぎるのですが(~_~;)

 

しかし、私の場合長時間睡眠には、危険が潜んでるのです。

私は、必ずと言っていいほど、寝てる間に夢を観ます。

 

色や人物がとっても鮮明で、そしてリアル。

 

それ自体は、悪いことではないのですが

 

いつもの、４〜５時間睡眠だったら「あ、夢だなぁ」って思うのですが・・・

 

長時間寝た時は、夢と現がゴチャゴチャになってて、

 

起きた後に、

 

「○○さんから届いたメールが見当たらない！！」

と携帯やパソコンを必死で探したり、

それでも見つからなかったら、

「先日いただいたメール、再送していただけませんか？？」
と私の夢に他人を巻き込む始末。

もちろん、相手の方は「？？？」です。

（これまでは、親しい人ばかりだったので、笑い合って済んでますが）

 

夢の中で、勝手に仕事が進んでいて安心しきってたら、実はまだ準備不足だったり・・・

仕事関係が、一番困りますね。

 

 

そして主人が

私　「昨日さぁ、あなたが○○っていってたじゃない」

主人「？？？・・・多分言ってないと思うけど・・・」
私　「自分が言ったことも忘れたの？？」

と訳が分からないまま、私に怒られて、一番の犠牲者なのです。
ごめんなさい〜(T_T)

長時間睡眠の後は、いっとき夢と現実の整理に追われます。

 

そうと分かっていながら、、、

 

たまにしか手に入れられない、長時間睡眠は、やっぱりやめられないのです（*^_^*）

 

寝貯めなんてできないし、本当はバランスが大切なのですけどね。

 

日頃、睡眠貧乏なので、ついつい(^^ゞ

ということが、先日も起きてしまって、長い時間頭が？？？？でした。

この度は、本当にゴチャゴチャになりすぎて、、、後悔しました。

 

 

余談ですが、私は寝相が気持ち悪いくらい良くて、

死んだように眠っているそうです。

主人や、親や、友人が

「ドキッとして、つい息を確認してしまう」

そうなのです。

 

頭の中では、様々なワールドが展開されてるのすが・(~_~;)

 

なににしても、気持ちの良い睡眠ライフを送りたいですね。

 

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[しゅん]

「寝相が気持ち悪いくらい良くて」に爆笑してしまいました。

私も最近、結構長く寝ることが増えてきました。普通、年取ると朝が
早くなるって言われるのに、まだ若いのかな？（笑）。

夢と現実が混乱ですか？（笑）私もよく夢を見ますが、大抵は起きて
しばらくしたら忘れちゃいます。

[hiromin]

しゅんさん☆
あはは！笑っていただいて良かった。実際に静かすぎて、気持ち悪がられるをです(笑)
夢は、けっこう長く覚えてますよ！同じ夢も何度もみます。

過去に見た夢が目の前で再現されてる！ってことが結構あります。
デジャブー現象っていうんでしたっけ？宝くじが当たった夢は
見たことないんです、、、残念。

[T-USAGI]

おはようございます。


とても興味深く拝見しました。同じようなことを数日前に体験した


ことがあります。私は昼寝明けでしたが、夢の続きを現実と勘違いし


て出勤準備をして玄関を出て気付くということが・・・（大汗）



夢が預言的なものも多く、危機管理になっているところが私的には


神秘的でもあり戦々恐々とするところでもありますが・・・・・


さあ！今日も一日頑張っていきましょう！！

[-]

僕は普段の睡眠が5時間〜6時間の間ですね。忙しい時期は3時間〜4時間。長く眠れても7時間あるかないかだと思います。

あっはっは。
凄い「現実感」を伴った夢なんだね〜。
もしかしたら『パラレルワールド』にでも行ってるのかもしれないね〜〜〜。

ま、普段気の抜けない緊張した瞬間の連続でしょうから、こうして一見すると「おっちょこちょい」になって笑いを誘い、バランスを取っているんじゃないでしょうかね。（笑）

しかし・・・夢にまでメールが出てくるとは。（爆笑）

[hiromin]

ユウスケさん☆
そう！私もそんなことあります。
一瞬「あれっっ？」て感じ。宝くじだったら、イイですね〜♪

[hiromin]

うさぎさん☆
うさぎさんも、そのようなことがあるのですね。
朝、夢の中で支度をしているのを見てその気になる・・・というのはよく聞きますし、私も体験があるのですが、キツネにつままれたみたいな感覚ですよね(~_~;)
夢が示唆しているものを、ついつい考えてしまいます。

[hiromin]

とーるさん☆
そうなのですね！
私も、普段の睡眠は、４〜６時間くらいです。
３年前に一度、体調を壊しかけて以来、３時間以下の睡眠は、極力避けていますよ。
しかし、長く寝ても起きて疲れてることもしばしばです(^^ゞ

[hiromin]

つよぽんさん☆
そうなんです！ココだけの話、違う世界に言ってるのかもしれません(笑)
夢でのメールや、仕事はよくありますよ〜。
また、寝る直前に仕入れた情報は、必ずといっていいほど、夢に出てきます(*^^)

私の場合、、もう夢も見ないぐらい 寝入ってます

長時間睡眠は、気持ちが良いですけど・・
夢と現実が区別がつかなくなるのは、困りますねっ(笑)

[hiromin]

のみものがかりさん☆
なかなか、ぐーっすり寝ることがないので、羨ましいです！
長寝しない限りは、区別がつくので大丈夫なのですが、、、でも長寝も気持ち良いのでやめられないし(^^ゞ
悩ましいですね〜。

夢にまでメールが出てくるとは！
責任感が強いんですね。
僕はあまり長時間寝ません。せいぜい5時間くらいです。
でも仕事に追われている夢をよく見ます^^;
やっぱり、仕事が楽しくないのかなあ。

[八王子のtatsuya＆R1]

自分も休みの時は縛睡してます＾＾

[hiromin]

fp-chaiさん☆
私は意外と神経質なんでしょうね。
夢の中で、仕事をしているのは日常的です(笑)
chaiさんは、仕事が楽しくないっていうより、
それこそ、責任感が強いのでしょうね♪

[hiromin]

八王子のtatsuya＆R1さん☆
休みの時の縛睡(笑)大切です！！＼(~o~)／

確かにねぇ〜〜！！！

僕もたま〜〜〜に、夢と現実がごっちゃになっちゃう事ってありますよぉ〜(◕ฺ‿ฺ◕ฺ✿ฺ)(u‿ฺu✿ฺ)ｳﾝｳﾝ

僕の場合は大した事ではないけど、、、

でも hirominさんのように、それが仕事関係だと確かに困るだろうなぁ〜〜って、分かります〜〜(◕ฺ‿ฺ◕ฺ✿ฺ)(u‿ฺu✿ฺ)ｳﾝｳﾝ

[hiromin]

しゃけさん☆
しゃけさんもあるんですね（*^_^*）
仕事関係だと、マズイですよ〜！今までは、大したことは起こっていませんが、これから気をつけなきゃ(>_<)