東海道歩き

すべて表示

 ありがとう「夢舞台・東海道」 さよなら京都。

   2007年 10月8日 旅のオーラス。  2/10からドキドキワクワクで 始まった歩く 旅。   ほぼ 8ヶ月に渡った 旅。  今日でもって 最終日と なりました。    長かったのか? 早かったのか? 初めての経験、むしろ 挑戦だったのか?    「ヒロとハルの2人の旅」 これほどまでに 楽しかった 旅    今までの どの旅より 面白く 楽しく 感謝の 心を感じたことは無い。   これからも やはり 2人で生きて行くのだ。 助け合えば 生きられる。    いろんな思い、 いろんな出会い ありがとう!    道端の道祖神。 誰にでも優しい 常夜灯。 松並木。 忘れません。     ありがとう  ありがとうございます。 何度もおすべて表示すべて表示

その他の最新記事

すべて表示

一日一食生活 4

2012/7/2(月) 午前 7:10

  7/2 一日 一食も 体も 落着いて 来たのだろうか?     ここ 半月は 余り 変化が なくなってきた。   体重  60.5KG    体脂肪  41.6   内脂肪  16  むしろ 15から増えたかも?    基礎代謝  1065Kcal     血圧130〜80  脈拍数  88 ...すべて表示すべて表示

一日一食生活 3

2012/6/2(土) 午前 11:36

   この生活を 始めてからほぼ4ヶ月が たった。   今現在 体重 59.8Kg 体脂肪 41.5k cal 内脂肪 15Kcal  基礎代謝 1055Kcal   ウエストが 84Cm  大きく減った。 大体 メタボは 退治出来たと思う    目標は 体重58Kg W 82CM だ!  いつにな ...すべて表示すべて表示

一日一食 2

2012/5/3(木) 午前 7:49

お蔭様で 一日一食の、生活も、落ち着き、様になってきました。  ほぼ 55日ほど経ちましたが、    我が細胞は 一回 新しくなっているはずです 。  52日 の 日数でほぼ 新しい細胞に入れ替わる   記してありましたので、 本気にしてます。  確かに 体重・体脂肪・ 内脂肪  大体一割は   ...すべて表示すべて表示



.


みんなの更新記事