東海道歩き
ありがとう「夢舞台・東海道」 さよなら京都。
2007年 10月8日 旅のオーラス。
2/10からドキドキワクワクで 始まった歩く 旅。
ほぼ 8ヶ月に渡った 旅。 今日でもって 最終日と なりました。
長かったのか? 早かったのか? 初めての経験、むしろ 挑戦だったのか?
「ヒロとハルの2人の旅」 これほどまでに 楽しかった 旅
今までの どの旅より 面白く 楽しく 感謝の 心を感じたことは無い。
これからも やはり 2人で生きて行くのだ。 助け合えば 生きられる。
いろんな思い、 いろんな出会い ありがとう!
道端の道祖神。 誰にでも優しい 常夜灯。 松並木。 忘れません。
ありがとう ありがとうございます。 何度もおすべて表示
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一日一食生活 4
2012/7/2(月) 午前 7:10
7/2 一日 一食も 体も 落着いて 来たのだろうか?
ここ 半月は 余り 変化が なくなってきた。
体重 60.5KG 体脂肪 41.6 内脂肪 16 むしろ 15から増えたかも?
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一日一食生活 3
2012/6/2(土) 午前 11:36
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今現在 体重 59.8Kg 体脂肪 41.5k cal 内脂肪 15Kcal 基礎代謝 1055Kcal
ウエストが 84Cm 大きく減った。 大体 メタボは 退治出来たと思う
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一日一食 2
2012/5/3(木) 午前 7:49
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我が細胞は 一回 新しくなっているはずです 。 52日 の 日数でほぼ 新しい細胞に入れ替わる
記してありましたので、 本気にしてます。 確かに 体重・体脂肪・ 内脂肪 大体一割は
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