今日のお昼ご飯（＾＾

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　このところ不安定なお天気ですね、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体調管理は大丈夫ですか〜？

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　我が家は、おかげさまで元気印のhiroさんをはじめ元気です！

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　さてさては

　　　　　　　　　　　　　　　　　午前中に、庭のお花を見て花がら取ったり

　　　　　　　　　　　　　　　　　多肉さんのビニールハウスを除けたり

　　　　　　　　　　　　　　　　　ガーガーブイブイしっかり　掃除機をかけて。。。お昼前☆

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちよくなったリビングで　hiroさんはドラムのトレーニング♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　ラブちゃんは・・・お昼寝　

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここで、突然！タイムスケジュール・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　１３：００　　お昼寝〜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草の下準備

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そばをゆでるお湯を沸かして保温

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お仕事メール返信etc.....

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草のおひたしを作る

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バスルーム（予備暖房ＯＮ・・特別＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のカットの準備

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　１４；１５　　お目覚め〜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カットハウスchiyo　オープン！

 

　　　　　　　　　　１４：２０　　カット（散髪ですなッ）　　　　　　　　　　　　　　男前にしなければ。。。（笑）？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　眉毛カットして襟足剃って〜終了！

 

　　　　　　　　　　１４：４０　　シャワータイム　　　　　　　　　　　　　　　　ササっーと片づけて〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事準備

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そばをゆでる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エビフライを揚げる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　盛り付ける

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　撮影会？（笑）

 

　　　　　　　

　　　　　　　　　　１５：００　　お昼ご飯・・いただきま〜す！　　　　　どうぞ、頂いてくださいませ〜！

 

 

　　　　　　　　　　　　　と、まぁそんなこんなの午後のスタートでございました　（＾▽＾）ｍｍ

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

    　　　　　　　　　　　　　ではッ！　タイトルの　　今日のお昼ご飯いきま〜す　（＾ｍ＾）

 

 

                                                  　　さくらそば

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   急いでたのね、、、盛り付け整っていませんゎょ〜（＾＾：

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生そば　「さくらそば」　美味でした！！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福井県越前市真柄町７−３７　　（株）武生製麺　 0778-22-0272（代）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と、裏に記していました☆

 

 

　　　　

　　　　もちもちとした食感で、

　　　　　　　ほんのりと桜もちと同じ香りが〜〜〜

　　　　

　　　　多分、季節限定で徳島のお店に並んだのだと思われます☆

　　　　２人前しか買わなかったのが・・・残念！

 

 

　　　　　　

                              

 

 

頂きもののほうれん草は、畑で収穫したすぐの新鮮くん　

だし醤油　・　すりゴマ　・　かつお節

 

エビフライ・庭からパセリ（＾ｍ＾

 

 

hiroさんたら〜〜〜お箸揃えてょぅ〜〜〜

 

とても美味しくて、私もぺろりと頂きましたぁ〜♪

うーーーーん　今日のお昼ご飯は・・・・・・・７８点！！

 

（　は１００点だって！（＾ｍ＾）　カット付だしねぇ〜笑）

私は、もう少しおそばが食べたかったかしらねッ（＾。−

 

 

 

 

これでは、なんなので。。。

ほうれん草つながりで、先日つくった一品を載せておきますね　

 

 

 

材料・・・　ちくわ（この日は細めの鯛ちくわでした☆）

ほうれん草　・　卵３個

 

調味料・・・　バランスオイル　・　ローストにんにく　・　

塩コショー　・　だし醤油

（たびたび出てくる、だし醤油は、またお教えしますね＾＾ｖ）

 

作り方・・・　もういいですかね？笑)))))

 

１．　卵３個にだし醤油を入れて、溶いておく。　

 

２．　中火。バランスオイルでにんにくと　ちくわをこんがりと炒める。

３．　生のほうれん草＆塩コショーを入れて炒める。

 

４．　ほうれん草がしんなりしてきたら、１．の溶き卵を入れて

３，４回ぐるぐるかき混ぜる。

 

５．　フライパンに満遍なく広げて〜〜〜フタをする。

★　弱火にして　・・・卵が半熟になったら加熱せずに、余熱でお好みの仕上がりまでおく。

ピザ風にカットしてお皿にどうぞ〜（＾。＾♪

＊初めてやってみたけどね、意外と美味しいです！＊

 

 

ちくわがパリッとしてて、卵がふ〜んわり♪

お弁当のおかずにも　good☆

３ｃｍ角くらいに切って・・・少なめにお皿に盛り付けると〜

お酒の肴にも　ok！

お刺身皿などに盛り付けもいいですねッ＾＾　見た目も美味しそうで〜ランランラン♪‘‘

 

よろしければ、お試しくださいねッ　

 

 

 

 

 

じゃあ、またね〜

 

 

 

chiyoさん、もの凄く働いていますね〜尊敬〜ポチ☆
おそば、とっても美味しそうです！桜そば、こちらのスーパーにも
売っていましたよ〜やはり福井だった様な…
ちくわのおかず、味付けがとってもおしゃれで〜真似できるかな〜
お弁当にって嬉しいです〜お弁当のおかずには本当に困っています。
ワンパターンになりがちで…

散髪もやられるんですか〜〜〜(驚)
時間も無駄なくエビフライもまっすぐ!!!
完璧ですね(b^^)
見習わなければ〜〜〜^^;
散髪（夫も息子も）理髪店まかせ、時間の使い方は下手
要領悪く、エビフライはいつも丸まってる^^;
お昼ごはんも豪華で食べに行きたいなぁ〜^m^
桜色のお蕎麦、初めて見ました☆ぽち☆

さくら色のお蕎麦はとっても美味しそうですね〜♪
彩りも良くて綺麗です！
お昼なのに栄養満点なメニューですごいです！！

patohahaさん〜（＾＾ありがとうございます！

この時間帯は特に、時計とにらめっこしながら予定をこなさなきゃあ〜
なので。。。働いているのかしら〜ただ動いてるだけみたいなんだけどぅ（笑）うれしいぃ〜♪

この「さくらそば」って美味しかったですょ〜！製造元が福井県だから
そちらには、これからしばらく並んでるのかな？いいなぁ（＾＾
ちくわ＆ほうれん草のオムレツみたいなものだから大丈夫ょ！（＾＾ｖ
お弁当ねぇ。。。熱い季節になると、もっと大変でしょ〜〜
何かお弁当にもできるメニューがあれば、また記事にしてみますね♪
もちろん、簡単で食材もごく普通のねッ！（＾。−笑

マトリョーシカさん〜こんばんわ☆

はい〜っ！散髪もしま〜す（＾＾息子達が小さい頃には（高校生までかな？）ずっとカットしてました（＾ｍ＾）
一人は美容院へ行くようになり。。。もう一人は、高校生から坊主頭です☆
坊主頭はバリカンで、私がしてたけど〜今は自分でやってます！
髪が長いと頭が沸くんですって〜（＾＾笑

エビフライ・・下処理の時に、エビの背ワタを取って、包丁で軽く切れ目を
入れておくと〜真っ直ぐになりますよ！やってみてね（＾。−
時間の使い方まで誉めてもらって〜〜きゃぁ〜〜嬉しはずかしです（*~~*ありがとね〜

このさくらそばね、ほんとほんのり桜色で、香りもよくてね、美味しかったです♪
我が家は、昼食がメインっぽいから、、私一人の時は・・・・ぇへ（笑）))))

ゆきんこさん〜こんばんわ☆

珍しいでしょ〜綺麗なさくら色でね、茹でてる時や一口食べたら、
桜餅の香りがしたのには感激でした〜〜（＾＾♪
桜餅が大好きだし〜お祝の膳にも使える一品ですょね（＾。＾
こちらでは、季節（おひなさま）の食材で入ってたのかな？今はないんですょね、、残念！
hiroさんは夜に、肉系が多いので一緒に食べるお昼はできるだけ肉系で
ないものを〜と思ってるけど。。いやいやそんなに言っていただけるような。。。（＾＾：
でも！うれしいわッ（*~０~*笑）ゆきんこちゃん、ありがとうね〜〜！！