とある勤務医の日々

九州新幹線

JR九州 「九州新幹線全線開業CM」 特別篇 180秒ver

熊本地震から2週間あまり経ち、九州新幹線も全線再開しました。

東日本大震災の翌日に全線開通した九州新幹線。

YouTubeで久しぶりに開業CM見たら、当時もじーんとして涙が出そうになったけど、今みてもやっぱり感動して涙が出そうになりました。いいCMです。

1年前に学会で行った熊本。お酒も食べ物もおいしくて、学会半日サボってドライブした阿蘇も素晴らしかった。

コンビニで買い物したときにお釣りを募金箱に入れることぐらいしか今はできないけれど、時間ができたらまた熊本に行って飲んで食べて阿蘇をドライブしたい。

安易な自粛ムードは意味がないし、寄付や善意を偽善やスタンドプレーだと批判するいわゆる不謹慎狩りは馬鹿げている。

がんばれ九州！

京都の紅葉

土曜は京都で研究会があり、終わるころには雨もあがっていたので、ちょっと足をのばして紅葉ライトアップを見にいってました。

上の二枚は高台寺、下の二枚は清水寺。

やっぱり高台寺の池に映る紅葉は綺麗です。

だいぶ色づいてきていましたが、たぶんいちばんの見ごろは次の三連休のころです。

京都はとんでもない人出になると思いますが。。。

みなさんもぜひ京都へ。

大阪マラソン

大阪マラソン走ってきました！

沿道にはたくさんの応援の人たちがいて、多くの声援の中を走るのはすごく気持ちよかったです。


しかしそんな余裕も25キロ付近まで・・・

2回目のフルマラソンでしたが、初回の反省がまったく生かされず、今回は25キロ前後でスピードダウンしてしまいました。

初回は30キロ過ぎてからだったので今回のほうが酷かった・・・

目標タイムから約30分も遅いゴールでした。

単に、ハーフまでは走れてもフルを走る体力がないのですね。


とりあえず思いついた課題・・・

キロ6分で10キロとか20キロを走り続ける単調な練習ではダメで、遅筋を鍛えるためにはLSDをする。

少なくとも月に150キロ以上は走る。

ストレッチをしっかりする。


楽しかったけど悔しさと反省もたくさん残る2回目のフルマラソンでした。

皆様、応援ありがとうございました！

また次に向かって頑張ろうと思います。

暑いですね

まだ6月というのに暑い毎日ですね。

昨夜は当直でした。

熱中症というと暑い昼間というイメージがあると思いますが、夜中でも熱中症の患者さんは運ばれて来ます。

昨夜も2人の熱中症患者さんが搬送されてきました。

一人は80代の女性でしたが体温40度まで上昇して軽度の意識障害と不穏を伴っており、入院になりました。幸い今朝にはだいぶ回復していましたが。

省エネも大事ですが、お年寄り体温調節の能力が低下していますので、まずはしっかり室温調節してあげないといけないですね。

今の病院に転勤してから当直は月に2回に減りましたが、かなり忙しい当直です。

今回は昨夜（というより今朝）3時半から3時間ほど休めたのでまだマシなほうでした。

ほんとに毎回毎回、なんでこんな時間に来るんだよ！っていう患者さんが多いです。もちろん「ほんとに病気」の人もたくさん来られますが。

しかしまだ内科当直は小児科に比べるとマシで、一緒に当直している小児科の先生方は見ていてかわいそうになります。ちょっと熱が出たとか、発疹が出たとか、ほとんどは次の朝に通常の外来を受診すればいいものばかり。

救急は日中に来れない（来ない）人のための外来じゃないんだぞー！

でも当直を挟んでてまる二日間の仕事を終えて病院を脱出するときの解放感はたまりません(^^)


とくに関東、東北に住んでおられる皆様、省エネも大事ですが体調管理はもっと大事です。熱中症には気をつけてくださいね。

自分にできることは？

テレビで地震の被害状況を見るたび、阪神大震災で実際に目の当りにした神戸の惨状を思い出します。

津波に流されたかもしれない行方不明の方たちがまだまだたくさんいらっしゃることには本当に胸が痛みます。


各地から病院や消防の関係者が救助活動に出動していますが、私の勤務している病院からもDMATのチームが地震当日の深夜、翌朝と2チーム出動しました。

もちろん救助隊は手弁当での参加です。現地で活躍されることもですが、無事に帰ってこられることを願っています。

災害拠点病院に勤務している以上、自分にも出動の順番がまわってくる可能性もあるわけで、そのときは少しでも力になりたいと思っています。


もうじゅうぶん頑張っている皆さんにがんばれ！と言うのも酷かもしれませんが、それでもがんばれ！と言わざるを得ない。応援しています！

阪神大震災のときにも見せたような「日本人の誇り」を持って日本じゅうが協力して、一日でも早く復旧作業がすすみ、一人でも多くの方が救助されることを願っています。


物資を送ることもいいかもしれないけれど、現地でそれを受けて仕分けするのもたいへんだと聞きました。

やっぱり支援金がいいだろうか。何かできることを考えたいと思います。