ブートキャンプ29周目(応用プログラム2日目・開始から185日目♪)

＜まったりブートキャンプ生活へようこそ　(/・ω・)/＞

今日は、応用プログラムの2日目です。

残業帰りで21時半スタートの応用〜は、腹ペコ大魔神にゃあ、とても危険なエクササイズです。

フラフラ〜です。でも、明後日会えるということもあり、頑張りましたよ。

昨日より少し伸ばして腹筋前までやりました。

お風呂をさっと浴びて、夕食がおわったのが一寸前なんですけど、23時回ってますもんね。

昼食を取ってからほぼ10時間は空腹でした。やっぱり考えないといかんなぁ。

でも、仕事中の間食って集中力が途切れるので好きじゃないし。

あ、そうか。残業しなきゃいいんだ(⌒▽⌒)

その分、日曜や祭日に会社出ればいいんじゃん(⌒▽⌒)

でも、それじゃあ本末転倒かな？休むべき日に休んでいないと駄目かもね。

うーーん、悩み多き年頃だぁ(⌒▽⌒)

そういえば。明日は腹筋〜なので時間が短くてちょっと嬉しいですね。

明日も頑張ります。

ってことで、今日の結果は・・・


当初　体重　６３．３ｋｇ　体脂肪率　２４．０％　ウエスト　７９．０ｃｍ
本日　体重　５８．３ｋｇ　体脂肪率　１７．０％　ウエスト　６８．０ｃｍ


本当に空腹なんですね(⌒▽⌒)　体重がついに58kg台前半に入ってきました。

目標まで、もうすぐじゃん。また再設定する日が来てしまうのは、なんとも辛い(⌒▽⌒)

それでは、また明日です。

空腹でﾌﾞｰﾄｲﾝは危険っぽいですよね^^;でも満腹の時には出来ないし、やや小腹が減ったくらいがﾍﾞｽﾄなのかな。でもお仕事してるとそんなに都合良くいきませんよね。私には残業後にﾌﾞｰﾄｲﾝするひろきさんが素晴らしく大物に見えます☆隊長とのご対面もうすぐですね!気合の入り方も違うかな？頑張ってくださいね^^w

kyokitaさん、腹ペコはまじでデンジャーです(>_<)まじでフラフラです。先日のkyokitaさんの低血糖事件の感じと似てるかも((+_+))
それと明日は、待ちに待った隊長およびシェリーとの対面です(⌒▽⌒)チケットの番号は３，４，５番なので、もしかしたら一番前？ＴＶのニュースに出ちゃうかも(⌒▽⌒) そんなわけないかな(⌒▽⌒)