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雨が降り出した大阪。
少し前は２０℃を超えた日もあったけど
先週末はまた少しひんやり。
こんな風に繰り返して春になっていくんですね
 先週末は旦那と二人いつものごとくウォーキング
 ウォーキングしながら、東京で開花宣言されたし大阪の
桜はどうだろうと桜パトロールしながらウォーキング
 土曜日は近くにある公園へ。
ここには土俵もあって武蔵川部屋が来ていてお相撲さんも何人か
見ました。
私の住む街には２〜３の相撲部屋が来てるようです。
さてさて、公園には色んな桜が咲いてました。
もちろんソメイヨシノは蕾。
真っ赤に染まってもう咲きそうにプクッと膨らんでました。
おかめ桜
小さな小さな花がいっぱい集まって綺麗な濃いピンク色。
名前もおかめ桜なんて可愛い桜です。
やま桜
木にそれぞれ名前が書いてあるプレートがついてました。
沢山の人がお花見していました。
ソメイヨシノが咲きだしたらもっと沢山の人でいっぱいやな〜。
日曜日は川沿いをウォーキング
川沿いはソメイヨシノなので咲きそうに膨らんだピンク色の蕾
 桜の木を見上げながら歩いてると見つけました！
今気づきました。この桜じゃない沢山の白い花は何でしょう？
この花も綺麗で可愛い花ですね。
２〜３本の木の桜が咲いていました。
大阪の桜の標本木は大阪城西の丸庭園の桜。
今週末には開花するのかな？
楽しみ。
ちなみにブログの背景画像の桜は去年の桜です。
ちなみにちなみに、土曜日公園を歩いてる時にこの木
よーく見ると
鳩がいっぱいくーくー鳴いてました
  いっぱいいてびっくりしました
 これから桜もですが沢山の花が咲きだしてそれを見る事が楽しみです
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癒し♪
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詳細
コメント（6）
コメント（6）|
昨日の朝はめっちゃ寒くて大阪でも氷点下
 今朝は少し暖かくて段々といいお天気になってきた大阪です。
期末テストが終わって休みのお嬢。
明日の終業式に行くだけ。
三者懇談も明日あるので明日までお嬢は休み。
なので私も朝はゆーっくり起きてます。
って言いたい所ですがゆっくり出来ないのが主婦ですな。
だけど、気持ち的にはゆっくりリラックスです
 日曜日の夕方に東京へ行った旦那はもう年末の仕事納めまで
大阪に帰って来れません
 旦那と過ごせないクリスマスは初めて。
東京で一人頑張ってくれてる旦那の分まで大阪の家を守って
行くのが私の役目。
頑張ろう！！
先週末は年賀状作り。
２年ぶりの年賀状なので久しぶりに３人の写真を入れて
１枚１枚コメントを入れて。
楽しかったです。
 週末はクリスマスイヴ🎄だけど今月の始めに紅葉を
見るために奈良公園へ行った様子を。
ちょっと季節がずれてますが。
１２月１日
前日に明日はいい天気予報やし
『そうだ！奈良へ行こう！』
そうだ、京都へ行こうってキャッチコピーみたいに。
お姉ちゃんを誘おうかな〜って思いつつ
いっぱい歩くつもりだったので一人遠足することに。
手軽に食べれるようにおにぎり作って
 カメラ
 持って準備OK。さて、奈良に着いた！！
改札前にはせんとくん。
鹿と若草山と興福寺の五重塔のWelcom看板。
この像は行基像。
奈良で待ち合わせする時は行基さんの前でというのが多いです。
この行基像は東大寺の方を向いているようです。
猿沢の池。
興福寺の五重塔
真っ赤な紅葉。
綺麗ですね。
奈良公園には皆さんご存知鹿がいます。
そーっと近づいても寝たままの鹿。
可愛いですね〜。
奈良県庁の前を通って
東大寺あたりまで来たら春日大社参道の文字が。
春日大社には行った事がなかったので行ってみよ！
一人ならではの気楽さで思いついたまま行こう！
こーんな道をひたすら歩きます。
あ〜結構あるなぁって思いつつ歩きます。
春日大社の近くには鹿苑(ろくえん)があります。
鹿苑のホームページより
鹿苑は、病気の鹿、怪我をした鹿、交通事故にあった鹿、妊娠している鹿
産まれたばかりの赤ちゃん鹿、奈良公園周辺から遠く離れた場所へ行くクセが
ついてしまった鹿などが収容されています。
と書かれています。
こんな可愛いバンビちゃんがいます
可愛い顔してますね
 ２０分くらい歩いて春日大社に着いた！！
ここにも鹿が沢山います。
春日大社は世界遺産です。
石燈篭の間からも鹿。
朱色が鮮やかです。
青丹よし（あをによし）って言葉を思い出します。
学生の頃先生が良く話していた言葉。
奈良の枕詞です。
年に２回だけ燈篭に灯りが灯るようです。
一か所だけ暗い部屋に燈篭に灯りがついてました。
鹿も猫みたいに丸くなって寝るんですね
可愛い。ここまでいっぱい歩いてきた私はちょっと疲れてきました。
午後２時、もう帰ります。
ゆーっくり見た春日大社を出て、来た道と違う大きな道路沿いを
歩くとこんな標識がありました👇
車で奈良を走る時は気を付けましょう。
真っ赤な紅葉やオレンジ色もみんな綺麗。
若草山。
遠くに東大寺が見えています。
東大寺の周りは鹿がいっぱい。
東大寺の周りは鹿も多いけど人力車のお兄さん方が沢山います。
『人力車どうですか？』
って声をかけられて少し立ち話。
今日はいっぱい歩くつもりやし一人やし。
どこまで行かれます？
奈良駅まで
じゃあ奈良駅まで送ります！
歩きま〜す！！
あ〜そうですか〜奈良楽しんでくださーい
とお見送りされて再び歩きます。
まだお嬢が小さくて私も足の痛みはあるものの辛うじて
歩けていた頃、お姉ちゃんと姪っ子とお嬢と４人で乗った人力車。
お姉ちゃんと私、ケラケラ笑いながら乗ったんです。
なんかめちゃくちゃ面白くて。
人力車のお兄さん、こんなに楽しく乗って貰ったのは初めてで
嬉しかったですって言ってもらったほど。
人力車のお兄さんに二月堂の方も紅葉がすごく綺麗ですよ
って教えてもらったので来年は旦那とお嬢と行こうと思います。
奈良公園はあちこち紅葉していてとても綺麗です。
ふと、思いついて興福寺から猿沢の池の方へ再び回って
あのお店へ。
中谷堂って言うよもぎのお餅で有名なお店。
知ってますか？
高速餅つきで有名なお店です。
テレビにも何度も出てるので関西以外の方も見た事あるかも知れません。
嵐のお正月の番組に出て、ミランダカーとか女優とも餅つきしたりしてます。
お店の前はロケで来た芸能人の写真がいっぱい。
高速餅つきの時間になるとお店の前は人でいっぱい。
つきたてのお餅はめちゃくちゃ柔らかくて中のあんこは
こしあんで、ちょうどいい甘さですっごく美味しい。
近鉄奈良駅を出てすぐの東向（ひがしむき）商店街を抜けて
すぐ目の前にあるお店です。
もし、奈良へ行く事があれば行ってみてください。
観光客のお客さんもいっぱいで、外国人の方もいっぱいです。
あんこも美味しいけどこのまわりに付いてるきな粉も美味しいです。
奈良はお雑煮にきな粉をつけて食べる所もあるくらいですから
きな粉が好きな人が多いのかも。
私も実家のお雑煮はきな粉つけて食べます。
明石家さんまもきな粉好きって言うてたなぁ。
３時前に電車に乗ってシートに座ってフーと一息。
この日は１１時前に奈良について帰りの電車まで1回も座らず。
持って行ったおにぎりも腰くらいまでの高さのある花壇にもたれて食べて。
昔ならすぐ座るとこ探してたのになぁ、ひたすら歩き回って
座ってないって事に気付くこともなく。
脚が強くなりました。
嬉しいーーー！！
ただ、帰りの電車は久しぶりにうたた寝してしまった
 この日の夜も爆睡でした。
嬉しかった事がもう一つ。
おにぎり食べてる時外国人のご夫婦に声かけられまして。
隣いいですか？って。
神戸に長く住む60代の素敵な素敵なご夫婦。
私が一人淋しく食べてるって思われたかな？
 隣でご夫婦もサンドイッチを食べ始めて。
楽しくお喋りしてくれました。
奈良はとてもいいですね。
そうですか？でも奈良って何もないって言われてますけど。
とんでもない、とても素敵よ。
ビューティフル、ワンダフルって何度も言ってくれて
奈良出身の私は嬉しかったです。
さぁ明日はお嬢、終業式と三者懇談。
あっという間に12月も終わるのでお掃除お掃除。
ブログ友達のもとこさんを見習って毎日少しずつすればいいのだけど
焦ってます。
寒くてやる気うせるから困ります
 すっきり新年を迎えたいので頑張ろう！！
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今日はとっても穏やかな小春日和な大阪です。
もう１１月も終わりですね。
金曜日はもう１２月。
今年も残りわずか。
今年もあと１ヶ月頑張ろう
 旦那のいる週末は二人でウォーキングするのがお決まり。
紅葉を見るため二人ですこーし離れた公園までウォーキング。
山奥の田舎育ちの私は家から１歩出ればこの季節は山が紅葉してるので
わざわざ紅葉を見に行く事ってあまりなかった。
若かったし
 この年になるとわざわざでも見に行きたい気持ちになりますね。
あまり期待してなかったけど公園に着いたら入口のイチョウの木が
綺麗に色づいてる。
イチョウばっかり
公園は桜とイチョウが多かった。
イチョウの黄色がやっぱり目に付きますね。
真っ赤なもみじが見たいのでまた行こうと思います。
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大阪です。
も来るみたいでいいお天気になるのはまだまだ
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週の初めは真夏に戻ったような暑さだったのに
週末には一気に肌寒くなった大阪です。
今日がテスト最終日だったお嬢、帰って来てお昼ご飯食べて
ソファーに寝っ転がっていつの間にか寝てる。
お疲れさん
 クローゼットからフリースのブランケット出してかけてやる。
ちょっと前なら暑い！って言われるな。
今週から来週１週間ほどお天気が悪い大阪。
こんな日はいつか写した青空の写真を見よう。
やっぱり青空は気持ちいい！
夕方、ちょっと空を見上げたら雲の隙間にちょびっと青空見えた！
やった〜
   さて、最近の私寝る前ルーティーンがあります。
脚のマッサージ、ふくらはぎ揉み揉みローラーでゴロゴロ。
二の腕マッサージ、ローラーゴロゴロ。
足の指をムニムニとマッサージ。
背伸び。
これを１５分〜２０分くらいやってると眠くなってきます。
きっと寝る前にやる事で体が寝るってスイッチが入る感じです。
旦那がいない一人の夜は、小説を読みながら寝る事が多いのですが
このマッサージを始めてから１ページも読めません。
すぐに寝てしまうから
 以前、更年期か鬱なのかってブログに書いた事がありますが
あの時も夜が来ることに不安を感じて眠れない日はものすごく
苦しくなってしんどかったけど、これで最近は眠れないと悩まなく
なりました。
最近は自分なりの対処法を見つけたりしてだいぶ落ち着いています。
考え方も変わってきました。
例えば、今も時々
『あぁ暗くなる、夜が来る』
と心がざわつきますが、そんな時
『明日の朝を迎えるために夜が来た。あと数時間で朝が来る』
『明けない夜はない』
とか考えてると気持ちが落ち着いてきました。
若い頃は何も考えず過ごしてきた私ですが、
義両親を見送り、母を見送り、私自身も中年期(笑)に入り
いつ何が起こるかわからんな〜って思ったり。
若い頃と違って色々な事考える年代なのかな〜って思って。
でも考え方ひとつで気持ちが落ち着いたり前向きになれる。
人間って単純。
いや、私が単純なのだ。
もう一つ寝る前の少しの時間やってることがあります。
大人のぬり絵。
ぬり絵してると集中出来てそして気持ちが落ち着いてきます。
あっそうそう、寝る前の一つに背伸びってありますが、
私は、背伸びって気持ちよくて好きでよくやってるんだけど
この前本屋さんで立ち読みした本に背伸びっていいよって
書いてあってわお！って。
私、猫背ぎみでしてね。
そうすると内臓が下がり気味になってしまうらしく、
それを背伸びをすることで元ある位置に戻してくれるらしい。
しかも寝る前にぎゅーんと伸びると痩せやすい体質になるとか。
私は必ず寝る前、目が覚めた時に伸びます
 ただね、昔は３日坊主な私やったのに最近はこれは絶対にやらないと
と強迫観念に陥ってる所もあって、うーん・・・
ええ感じにええ加減でいたい。
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