逢喜多健立笑い幸学研究所

お父さん、ちゃんと眠れてる？

１　働き盛りの４０代５０代の男性にうつ病が増えている。

２　予算が減らされ、人も減らされるが仕事は増える。

３　一生懸命頑張って、責任を果たそうとする。

　　仕事が多くてさばききれなくなる。

　　頑張りすぎて、心身に変調をきたす。

４　眠れない。疲れやすい。何もやる気になれない。

　　休日はぼーっとしている。

５　こんなことが多くなったら、うつ状態の疑いが強い。

　　メンタルクリニックに行った方がいい。

６　本人は変だな、と思うが病気とは思わない。

　　だから家族や同僚がアドバイスしないといけない。

７　秋田県はうつ予防のパンフレットを作成した。

　　非常にわかりやすい。




　

特定健康診査・特定健康指導

１　１月２０日（水）、秋田市の白根病院で夢子さんと一緒に

　　特定健康診査を受診した。

２　白根病院は人星亭喜楽駄朗が３０年来、お世話になっているかかりつけ医である。

３　メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した予防を行う事業。

４　特定健康診査で、指導が必要と判断された場合は、呼び出しがあり、

　　健康指導されるそうである。

５　人星亭喜楽駄朗も夢子さんもどちらかと言うとスリムタイプだから

　　大丈夫だろう。

６　２００９年３月２１日（土）、白根病院でも「笑学校公演」をプロデュースした。

　　待合室にあふれんばかりのお客さんが来てくれた。

　　ＮＨＫテレビでも放映されたなあ。

　　あれから早くも一年が経過しようとしている。

　

右足かかとに痛み

１　１月５日（火）夕方、秋田駅前の市営駐車場を出て、ビューホテルに入ろうと

　　したら、右足のかかとがちょっと痛かった。

２　自然に治るだろうと思っていたが、痛みが増していく。

３　１月７日（木）午後５時、男鹿市船越にある男鹿整形外科に行った。

４　医師に事情を説明した。

　　すぐにレントゲン写真である。　骨に異常は無し。

５　医師「筋肉が疲れから炎症を起こしていますね。電気マッサージと湿布薬を
　　
　　　で治しましょう」

６　そんなに疲れる程運動していないのだがなあ。

　　しいて言えば、雪かきくらいかな。

７　若い若いと自分では思っていても、身体は確実に老化しているんだね。

８　あああ、また一つ診察券が増えちゃった。

９　白根病院、男鹿整形外科、山崎耳鼻咽喉科、今井眼科、歯科医、

　　たむら船越クリニック、、、

１０　診察券でカルタとりでもして遊べるよ。わっはっは。

１１　もう一つあったよ。笑わ内科。

　　

　　

座っておしっこ

１　９月２５日（金）の秋田さきがけ新聞に
　　「座っておしっこ、男性の３割に」という記事が掲載された。

２　人星亭喜楽駄朗も最近は座っておしっこすることが多い。

３　お酒飲んでトイレに行ったり、寝ぼけまなこでトイレに入ったりすると
　　尿が便器からはみでることがある。

４　そうすると、夢子さんからお小言を言われることになる。

５　それに、座っておしっこする方が楽である。

６　膀胱は確実に高齢化している。弾力性がないから２時間くらいで
　　トイレに入っている。

草刈り作業に挑戦

１　人星亭喜楽駄朗には、男鹿市船越字前野の自宅の他にも祖父母が残してくれた
　　土地が方々にある。

２　たいていは放っておくのだが、船越小学校の付近にある土地は隣近所に民家が
　　あるため、草ぼうぼうにしておくわけにはいかない。

３　これまでは、母がシルバー人材センターに頼んで草刈り機で刈ってもらっていた。

４　今年は人星亭喜楽駄朗と夢子さんが実家に戻ってきた。
　　夢子さんと相談した。

５　「自分たちの土地だし、健康のため汗を流しましょう。そしてこの機会に
　　　草刈りを覚えましょう」
　　夢子さんの提案である。
　　人星亭喜楽駄朗家では、２０年前から私は宅配便をやっている。

６　スーパーセンターアマノで草刈り鎌を購入し、昨日二人で初めて草刈りに挑戦した。
　　２０分やっては１０分休む、この繰り返しで何とか目標面積を刈り取った。
　　やったあ。

７　一番上の写真が草刈り前、最後が草刈り後の写真である。

８　まだ３ぶんの２が残っている。

９　田舎での草刈り体験ツアーを募集しようかな。

１０　人星亭喜楽駄朗の生まれ故郷男鹿市船越で喜楽駄朗さん夢子さん夫婦と一緒に
　　　草刈りに挑戦しませんか。
　　　サービスは男鹿やきそばのおいしいお店にご招待と
　　　人星亭喜楽駄朗手作り２色ゼリー試食と逢喜多健立笑い幸学研究所並びに
　　　夢子さんのアトリエ見学。

１１　こんなお誘いに乗る人は誰もいないね。エミリーさんをのぞいては。
　　　これはエミリーさんだけへのご招待としましょう。
　　　エミリーさんだったらもしかして、、、、