最新記事
-
静岡県は浜松市
2019/5/19(日) 午後 10:27
昨年の武神シニア全日本チャンピオン。光山会師範の石澤先生と手合わせするため、静岡県は浜松市まで単独で出稽古に行ってまいりました。 石川県七尾市からだと４時間半ほどです。 遠征に慣れている私からしたら近い😁 稽古は7,8名ほどでするんだろうなと思ってましたら、30人ほど(苦笑)大変だ〜(笑) ...
すべて表示
-
走る🏃
2019/5/14(火) 午後 9:58
最近は坂道ダッシュから空手の稽古となっております💦 どんな競技でも、走れないと大成しないと言います❗ 最近のお相撲さんも活躍してる人は皆走り込んでます💨 空手家は絶対💨 走るのは嫌いでもいい… けど、走ろう💨 嫌なことから ...
すべて表示
-
体力強化
2019/5/9(木) 午後 9:53
お疲れ様です❗ ＧＷ明けから、稽古メニューに坂道ダッシュを組み込みました💨 前々から考えてはいたが、実行しました。体力強化には必須トレーニング。 そのときの状況次第ですが、週に２度ほどやります。外履きは走れるシューズで💨ビーサンはダメですよ(笑)
