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先日ふとドラッグストアを散策中に見つけました。 mostの保健機能食品群。 普段「結構荒れた食生活」を自負している私は、（外食が多いため）ちょっと興味があったのです。 そこでお得に保健機能食品群に魅せられて買ってしまいました♪ 何だかたくさんの成分が入ってますね〜 見ただけで結構になったつもりになります。。。でも実際に飲まないとダメだよね。 ということで、お得な３ヶ月分をＧＥＴ♪ 今日から飲むぞぉ〜 美肌狙い♪ コエンザイムＱ１０（COQ10）はユビキノン、ユビデカレノンとも呼ばれ、人間の心臓、肝臓、腎臓など多くのエネルギーを必要とする部分に含まれています。コエンザイムＱ１０（COQ10）は加齢とともに体内生産能力が低下します。 若返りと活性酸素に働きかけるコエンザイムは今注目のサプリメントです。 |
ダイエット
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コメント（9）
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最近仕事が忙しく外食も多いので、ダイエットは一時休止したいと思います。４０回も続いたのになんだかもったいないので、かわりに下記を始めます！！ 内容は私の食べたもの！このページと変わりませんが、ダイエットを語るのに抵抗が出てきたので・・・。ということで、次回は食いしん坊万歳でお会いしましょう〜 また時期が来たらダイエットはじめま〜す！！
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朝 ｳﾝｶｯﾌｪ ﾏｷｱｰﾄ ﾍﾞﾙﾌｧﾎﾞ-ﾚ 昼 江別小麦麺 素ラーメン ごはん シーチキン 夜 いなり寿司 サラダ巻き そうめん（つけ） 今日も出張でおでかけ・・・明日から札幌で一泊会議です！すすきので待ってるよ〜「ダーツ」しようね〜 さて、本日・・・。食べましたね〜明日も会議だから食べるのだが・・・仕方ないな〜私の町は「ハルユタカ」小麦の生産地です。非常に美味しい麺を作っています。もし生ラーメン、もしくは乾麺（フリーズドライ）を見かけたら裏面に「菊水」という企業が記載されていれば「馬鹿旨〜」です！さぁ探してみて下さい！！ お〜いダイエットはどこへ？
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朝 ホットケーキ コーヒー 昼 おかめ納豆 ごはん 夜 しゃぶしゃぶ食べ放題 ヨ〜ロレイヒッ♪ヨロレイフ〜♪ 今日も食べましたね〜納豆４００回混ぜに挑戦し、見事成功！！皆さん、４００回混ぜると馬鹿旨ですよ〜ぜひぜひ試して下さい！！みやびさんnakakame2000さん情報ありがとうございます。納豆食べて幸せでした〜〜！ 夜はプロレス観戦に行ったので、その帰りにしゃぶしゃぶ食べ放題〜♪本当に食いしん坊万歳だ〜！？
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朝 フルーツミックスジュース 昼 カレーうどん 夜 ちらし寿司 おすまし 煮物 今日も忙しく運動は出来ませんでした。本当にただの食事報告になっているこのコーナー・・・。
う〜ん本来の目的を忘れないようにします！ |
