|
11月23日（水）午後7時より、長野県千曲市の「あんずホール」で「こころの健康セミナー：公明党千曲支部主催」があり、お話させていただきました。
セミナーでは、
①こころとは！？
②ストレスに強い生き方
③こころのスキルアップ〜認知行動療法を知る
④うつにならない7か条
⑤これって認知症！？〜認知症予防の10か条 ⑥楽観主義は「こころのエンジン」！・・・など、お話しさせていただきました。
会場には約80人の方々が、熱心に聴講してくださいました。
ご参加くださった皆様、主催・準備をしてくださった皆様に、心から感謝と御礼を申し上げます。誠にありがとうございました。
|
全体表示
[ リスト ]
コメント（0）
