こころの健康セミナーＩＮ大垣市がありました

5月20日（日）午後7時より、岐阜県大垣市の情報工房（スインクホール）で「こころの健康セミナー」があり、お話させていただきました。

会場には、日曜日の夜間にもかかわらず、約100名の皆様がご参加くださり、熱心にお話を聴いてくださいました。

セミナーでは、

①こころとは！？

②ストレスに強い生き方

③認知行動療法を知る

④うつにならない7か条
⑤これって認知症！？

⑥楽観主義は「こころのエンジン」！・・・など、お話しさせていただきました。

主催・準備をしてくださった公明党大垣支部・不破支部の皆様始め、ご参加くださった皆様に、心から感謝と御礼を申し上げます。誠にありがとうございました。

（写真：セミナーのようす）