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おはよう〜〜ございます。。。今日も和食です〜! すっかり和食モードの板さんですね〜。。。

蓮根があったので、海老も使って饅頭に仕上げました。。。蒸し物ですのでヘルシーですね〜!

普通は卸して、すり身などをまぜた蓮根まんじゅうが一般的なんですが、ビストロは大きめの蓮根の

食感があじわえるように、海老のすり身にゴロゴロ野菜を加えて見ました。。。。どうですかね〜?

板さんも分かりません〜 出来上がりが楽しみですね。。。。。。。♪〜

イメージ 1

イメージ 2
[材料]
海老_______________________200g
蓮根________________200g
人参_________________________50g
アスパラ___________50g
三つ葉_______________________3本
卸し生姜_________10g
<A>
卵白____________________10g
片栗粉__________________________20g
塩_______________3g
<B>
鰹だし____________________120cc
濃口醤油______________10cc
味醂_____________________________________10cc
料理酒________________________10cc
ごま油____________3滴
水溶き片栗粉____________________20g

[作り方]
海老はすり身にして、小角に切った野菜、<A>をまぜ合わせてラップでくるんで、蒸し器で12分位
蒸しましょう〜!
<B>で美味しい出汁を作ってかけたら完成ですよ〜。上に飾ってるのは蓮根を素揚げしたものですね!

ボコボコ? ゴロゴロ? 食感がまさに蓮根でした。。。傑作な仕上がりに満足です。。ご満悦♪〜
食べてみたい人 ハイ 作りましょう〜〜♪

さて、今回はシェフの服がかけてあったので写真に収めて見ました。今度、服を着たKazuの写真でも…
なかなか〜 シャイなので… 撮影が難しいですね〜♪

和食の板さんKazuより

それでは、また明日お会いしましょう〜 空見上げれば一番☆見れるかも… 小さなHAPPY〜♪

閉じる コメント(20)

我が家、今日は蓮の鍋の予定。。。
いつもホントおしゃれでいいなぁ〜私も食べたい♪♪♪

2007/10/27(土) 午後 0:20 [ - ]

顔アイコン

カズさん、これなら自分にも出来そうです。
こんなにキレイで色とりどりの、まんじゅうを見たこと無い
取ってもきれいです。それに、今回の飾りつけも見事です。
素揚げしたレンコンとはその上の三つ葉、本当にカズさんの
色のセンス、アイディアには、驚かされます。
簡単なのに、物凄い素晴しい料理です。食感も楽しみたいです。

シェフの服スカーフが、おしゃれですね。着たカズさんの姿も
楽しみにしています。

2007/10/27(土) 午後 1:34 fumi

蓮根のサクサクした食感が伝わってきました(≧∇≦)

2007/10/27(土) 午後 6:24 なっち

かずさん、こんばんわ〜☆
盛り付けがすごくかわいいね〜♪スイートみたい〜♪
野菜がゴロゴロ〜いいね!ポチ☆!ポチ☆!

2007/10/27(土) 午後 8:54 melimelo

すごーい・・・簡単そうなのに、すごくおいしそう・・・・・♪

2007/10/28(日) 午前 4:02 [ あゆ美 ]

良いなぁ〜! この蓮根ごろごろの食感。美味しそうです〜^^ 村ぽち☆

2007/10/28(日) 午前 5:40 くにざわゆう

( ゚Д゚)ノ ハィッ! 食べてみたい人ですので作ってみます〜。レンコン、買ってこなくっちゃ♪トッピングもオシャレなカズさんらしい♡ポチ☆
カズさん板さんやけど、こういうコックコート着てはるの?カッコいいね〜♪本、出版することになったらお顔出さなくちゃいけないから、もうファンにはじゃんじゃん出しといて下さい(笑)。

2007/10/28(日) 午前 11:00 ぴん

かおりんちゃん〜♪そうね〜!つみれにして、鍋でもいいですね〜!
アイデアに傑作です。。。。。。。

2007/10/28(日) 午後 9:08 kaka

ふみちゃん〜♪ビストロカズの簡単クッキングの看板がありますから
あまり出来ない料理は紹介しません〜!レシピも単純に…
材料数も出来るだけ少なく構成しております〜。8個位だと簡単に…
感じるんじゃないですか〜。。。。。いつもありがとう〜

2007/10/28(日) 午後 9:13 kaka

さくらさん〜♪歯ごたえがよかったですね〜!もっと蒸せばもっちり
食感が楽しめますよ〜♪。。。。。。。。

2007/10/28(日) 午後 9:16 kaka

めりめろちゃん〜♪はじめて作りましたね〜!美味しかったですよ〜
作戦通り〜♪ 白海老使ったから水晶みたいでしょ〜。。。

2007/10/28(日) 午後 9:18 kaka

あゆ美ちゃん〜♪簡単にできると思います〜。。。ぜひ〜!
作ってくれるとうれしいです。。。。

2007/10/28(日) 午後 9:21 kaka

ゆうさん〜♪ゴロゴロ食感〜♪ 楽しみました〜美味しかったですよ
また機会があったら作って見てね〜!ポチありがとう〜。。。

2007/10/28(日) 午後 9:23 kaka

ぴんちゃん〜♪顔出してファン増えすぎても困りますから…(笑)
隠れ家〜!営業のビストロですからね〜♪ そのうちね〜。。。

2007/10/28(日) 午後 9:26 kaka

蓮根とえびって名コンビだよねぇ〜
でもkazuくん作るとなお気になるなぁぁ〜
日本酒だなぁぁ〜(^^)

2007/10/29(月) 午後 6:06 miw*ta*ot*ro

mimiちゃん〜♪気に入っていただけましたか〜ありがとう
これからも頑張らないと…いけませんね〜!そうね〜日本酒ですね

2007/10/30(火) 午後 9:16 kaka

顔アイコン

はじめまして、、、この具を 春巻きの具にしてました。。。
蒸しても良いんですねーー
また お邪魔させてください。。

2008/1/27(日) 午後 0:19 redwaine502

Rワインさん〜こちらこそはじめまして〜
そうですね〜調理法を少しかえるだけで、バラエティーが増えますね
またのご来店お待ちしてますよ〜♪

2008/1/28(月) 午前 9:41 kaka

うひゃ〜✿ฺ(〃▽〃)✿ฺ 美味しそうだねぇ♦♫⁺♦

2008/3/15(土) 午後 5:21 なっち

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盛り付け、色合い、うーーん食欲が増す色ですね!!

2010/11/18(木) 午後 4:23 [ monyo ]


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