月曜日。

本日はなんとも憂鬱な月曜日。
お客さんとの3時間半缶詰状態が効いたのか実にカラダがかったるい。

降ったり止んだり、うっとおしい雨の影響も少なくないのだろうなぁ。
それにしても最近やたらと雨多くないですか？

体調はと言うと、土曜日の3時間走が効いているのか脹脛はパンパン。
走りたいという気も沸き起こらない、雨は止んだのに。

皆さん走ってるんでしょうね・・・

私はラン休日。休んでる間に体は強くなる、と、ランナーズに書いてありました。

愛媛は昨日振って今日は止んでました。昨日はせっかくの日曜日でひさびさにお昼ジョギングできると思ったのに雨で、ストレスがたまりましたよー！毎日走ってる方って、雨の日はどうしてるんでしょうか？雨でも決行？ウォーキングなら傘さしでもできるけど…

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記事を読んで来ました。こらからもがんばって記事書いてくださいね。応援してます！！雨ってほんとにやですよね。 私のＢｌｏｇにも良かったらいらしてください。特に血液型調査は４００人が投票くれてます。http://blogs.yahoo.co.jp/meihao4217/488495.html

dobyさん休息ですか？チョット意外やなぁ 明日はお互いがんばりましょう！

renさん。雨でストレスが溜まるというのはかなりタフですよ！ でも雨の日はシリアスランナー以外殆ど休息じゃないですかぁ。 そうそう私は平素10Ｆ事務所まで2段飛ばし階段昇降やったます、これは効きます！

こんばんは！hisocomのメンバーです。遊びにきました！ わたしは日曜日補講が休止になったのをいいことに、ランチ食べて買い物して美容院行ってラーメン食べて、自主練サボりました…。ここのブログにきてる人はみんな走るのが大好きですね！やる気が出ます！今日ポストに届いていた芦屋の参加証を見ながら、参加種目の１０kmという未知なる数字にびびってました…。来週補講よろしくお願いします！ ゲストブックにも書き込みました。

ようこそ！はやくこのブログ仲間に入って下さい、刺激受けますよ！ ちなみに補講は現在私を含んで5名です。お1人メチャ早い方が新メンバーとして加われます、またまた刺激ですね。はよお越し！！！

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僕は走りたいけど、怪我で走ってません。 練習休むと焦ってきて、悲しいよぉ〜

私も今、正座すると手を付かなきゃ立ち上がれないんですよ実は。椅子に座るぶんにはナントもないのですが。2月にヒザのじん帯痛めてて、走って治そうという素人魂胆です。治る訳なんかないのに〜〜〜

hisocomさん、おはようさんです。私、週に１〜２日、休足します。きっちり疲労を抜いていかないと、気持ちよく走れないしね。

ですよね！ただもう若くないから焦るんですよ〜（涙）〜