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2010/12/30(木) 午後 10:32
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100日回峰行．．．おめでとうございます．
いろいろとお世話になりました． 来年も良い1年になりますように！ 仕事にランにお互いがんばっていきましょう． |
ゲストブック
2004年4月からメタボ解消にランニングを開始。
単なるダイエット目的から嵌りにはまってなんとか100Ｋまで走れるようになりました。
単なるダイエット目的から嵌りにはまってなんとか100Ｋまで走れるようになりました。
走ることは好きやのに自分を追い込む練習は嫌いです。
ブログは2005年の3月から始めました。
日々のどーでもええようなこと、大会参加にまつわるいろんなことを書いてます。
日々のどーでもええようなこと、大会参加にまつわるいろんなことを書いてます。
主な記録
◆5Ｋ ：万博駅伝カーニバル 18分45秒 （2006年ぐらい？）
◆10Ｋ ： 市島・三ッ塚マラソン 39分54秒 （2006年）
◆ハーフ：丹波もみじの里ハーフマラソン 1時間26分19秒（2007年）
◆24Ｋ：みかた残酷マラソン 1時間53分47秒（2007年）
◆フル：泉州国際マラソン 3時間06分45秒（2008年）
◆ウルトラ：鯖街道ウルトラマラソン（全鯖） 76K 8時間23分37秒（2007年）
◆ウルトラ：立山登山マラニック 65K 9時間48分（2007年）
◆ウルトラ：四万十川ウルトラマラソン 100K 9時間35分58秒（2007年)
◆ウルトラ：サロマ湖ウルトラマラソン 100Ｋ 9時間29分18秒（2009年）
◆ウルトラ：鯖街道ウルトラマラソン（半鯖）42Ｋ 4時間17分 （2010年）
2009年はサロマでウルトラのベストを更新。
今年もどこかで1つがんばらにゃ〜
今年もどこかで1つがんばらにゃ〜
投稿数:1697件
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2010/12/30(木) 午後 7:50
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Hisoさん、今日は目標のスタンプ１００回押せましたか？ 何か目標があると、人は頑張れるものですよね。 何はともあれ、最後の最後で目標が達成できると嬉しいものですよね。 来年もどうぞよろしく！！
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2010/12/29(水) 午後 11:25
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今年もお世話になりました！最近は会えなくなりましたが ランに応援にありがとうでした。 来年もまたどこかでご一緒しましょう〜 ところで奥の院１００回はすごいわ〜 私はスタンプ３回で止まっております！！
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2010/12/29(水) 午後 11:05
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ハイソさん 今年も サロマ ご一緒出来て 楽しかったです☆ 私は、関西遠征 なかなか出来ず〜 また 機会があれば よろしくお願いします♪ ブログ初期から お世話になってる ハイソさん 感謝してます♪ 来年も よろしくお願いしますね♪ 良いお年を〜
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2010/12/27(月) 午後 4:45
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ご無沙汰です。
来年は、サロマ行こうかと考えてます！ ハイソさんはどうですか？ |
