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★★ランRUNフェスティバル〜42.195キロリレーマラソン★★
42.195キロをタスキを繋いでのタイムチャレンジに挑戦してきました。
当初の目標はサブスリー：2時間59分59秒
もしくは何故か弱気の3時間20分以内。
（コースは加古川総合運動公園400ｍトラック周回×105周と195ｍ）
我々が参加したのはオープン混成の部（8〜12人）。
その他の種目には
男子個人や女子個人、男子・女子（2〜4名）、混成（2〜4名）の部など11種目。
hisocomチームは女子5名、男子5名の10名。
ここで今回のメンバーを簡単に紹介しておくと・・・
【女子】
Mさん：走歴6ヶ月、芦屋ファンラン10キロ→65分
Nさん：走歴0ヶ月、今回が初RUN、学生時代に投擲競技歴有り
Tさん：走歴6ヶ月、芦屋ファンラン10キロ→62分、学生時代は応援団部・チアリーダー
Sさん：走歴6ヶ月、芦屋ファンラン5キロ→25分
Mさん：走歴6ヶ月、芦屋ファンラン5キロ→32分
【男子】
Oさん：走歴5年、ハーフベスト1時間27分
Mさん：走歴6ヶ月、芦屋ファンランハーフ2時間15分
Hさん：走歴1年、芦屋ファンラン10キロ→48分
Yさん：走歴5年、ハーフベスト1時間41分
H自分：走歴1年、ハーフベスト1時間32分
レース前に考えた作戦は 『とにかく細かく刻んで走る！』
（1）10人がまず7回コースに出てタスキを繋ぐこと。
（2）1回の走行は男子最大3周（1.2キロ）、女子最大2周（0.8キロ）まで。
（3）男子2名→女子2名→男子1名→女子3名→男子2名の順でサンドイッチの区間分け。
当初より分かっていたことではあるが
走りだして今更ながらに気づいたことは
ハーフやフルと違いトラック周回での400〜800ｍ、1200ｍをほぼ全力で走りぬく辛さは
尋常ではなかったということ。
ほぼ無酸素運動に近く、
いつ心臓が止まってもおかしくない
(いつも大袈裟ですが、それほど苦しかったということです)
そんな状態だったように思う。
まだ走りだして1年も経たないメンバーが多いにも関わらず
みんなでサブスリーを達成できたこと、
それはメンバーひとりひとりの頑張りがあったからこそでしょうね。
レース前の作戦から若干の修正は入れましたが
最終的には男子5人で約26キロ、女子5人で16キロを走った計算です。
チームbig5さんとの闘いは抜きつ抜かれつが最終周回までもつれましたが
最後はチーム一丸の踏ん張りで
僅差ではありますが勝たせていただきました。
タイムは2時間40分42秒。
まさか3時間を切って走れるなんて夢にも思っていなかったのに・・・
ちなみに我々のカテゴリーで優勝されたチームは2時間20分。（確かエントリー全体でも1番）
男子個人で最先着のゴールを切った方のタイムは3時間09分。
駅伝おもろいですね！
辛くてしんどいですがチーム一丸で走るおもしろさや他チームとの駆け引きなど・・・
個人で走ることとは全く違ったおもしろさを改めて発見しました。
これは嵌ります！
★月間走行距離：342キロ 月間走行距離目標333キロに対して達成率102％
★年間走行距離：1039キロ
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舞洲24ｈリレーマラソン走りましょう。
http://blogs.yahoo.co.jp/hisocom/1833428.html
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