すべての機能をご利用いただくためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。
設定方法は、ヘルプをご覧ください。

～記録はまだ伸びるだろうか～

☆平日に殆ど走れず週末ランナーになってもうたぁ^^;☆

お気に入りの人に登録/削除

練習

[ リスト | 詳細 ]

記事検索

全38ページ

[11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20]

[ 前のページ | 次のページ ]

積極的休養のはずが…

今日こそ体と足を休める日。
と決めていたのに、その思いはどこへやら…
結局走りだしてしまいました。

走ったと言ってもちんたら走りなんで
疲れが今以上に蓄積するようなことはありません。

◆今日　：12㎞（1h14m）

◆5月の走行時間：14ｈ20m
◆5月の走行距離：131㎞

2部練しちゃいました。
走れる時に走っとこ！

闇雲に距離だけ稼ぐために走っていても効果があるかは微妙～
とわかっちゃいるけどそれでも走りたいねんからしゃーないでしょう。。

ここに来てちょっと欲が出てきたんかなぁ～

ということで3時間の休憩を挟み
夕方に昆陽池方面へ。

なんとGuzuさんも走ってるやん！
コソ練やね（笑）
2周だけぐちゃぐちゃ話をしながら一緒に周回させていただきました。

話題はもっぱら昨日のユリカモメ70㎞。
あーやこーやと我々二人はまるで解説者です（笑）

◆朝　　：22㎞（2h42m）
◆夕　　：16㎞（1h34m）

◆5月の走行時間：13ｈ06m
◆5月の走行距離：119㎞

このペースがいつまでも続く訳はありませんね～