〜記録はまだ伸びるだろうか〜

再び筋肉痛です。

昨日の山行による強烈な筋肉痛が襲っています。

山で使う筋肉は平地とはまったく別物。
両足の大腿四頭筋はカッチコチ〜

ケツ筋痛が出る前は毎日連続で山→平地→山→平地ぐらいでも平気やったのに。。

一度落ち出すとはやい、はやい
あっ！という間ですね。。

暑い〜

朝、少し走りはじめただけで汗が噴出してきました。

急激に暑くなると体が対応してくれません。
風邪もまだ完治といかずおまけに乾燥注意報の中で、
喉がカラカラ。

たったの４０分で撃沈です。

今年の暑さ、
この先どうなるんでしょうか…

締め切り迫る！

だいぶ前にＰＣでエントリーした
ウルトラのコンビニ振込み期限が迫ってきました。

２月に入り座骨痛は《絶》の付く不調となり
もうアカンやろ〜と振込み用紙はほったらかし〜

ここにきて
少しだけ回復傾向の今、
走れるかも！とほのかな期待を持ちだしました。


走るなら最高の体調と最高の気で最大限のパフォーマンスを！
といきたいところです。

どうせやるなら！が私の基本方針（笑）
な訳ですからそうなると、今年この状況では条件的にはかなり厳しいはず。


この先、腰やケツ筋の痛みがぶり返すこともあるやろうし。

ビシっ！と決断が出せません。


期限まで残りあと６日です。

う〜ん。。


大会はサロマ１００ｋｍです。