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私の気力が続く限り、記録します。
ただ、私のことだから毎日の記録は不可能ですが(笑)
一人ヘルシー生活W杯開始〜っ★
さて、今日のお昼はIKEAで
チキンシチューライス(勝手に命名)と淡色野菜サラダ食べました!
晩御飯は『きゅうりだけの酢の物、インゲンのお酢ぶっかけ、生たまねぎ、
梅干、おかゆとなめたけ、イチゴ』を食べました。
あと、一応カルシウムサプリメントとマルチビタミンのサプリメント。
ただ今21時現在・・・お腹すいた・・・(笑)
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