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歩数記録

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１３日、１４日の歩行記録

日付　　１３日　　１４日
歩数　　　　11648歩　　7744歩
歩行距離　　8.73km 5.79km
消費ｶﾛﾘｰ　　301kcal 159kcal
脂肪燃焼量　17.2g 9.1g
でした。僕の目標は、１日１２０００歩以上歩く事です。

６日間の歩行記録

６日間（４／６〜４／１１日まで）の歩行記録

日付　　　歩数　　　　　歩行距離　　　　　消費kcal　　　脂肪燃焼量
６日　　　11800歩　　　　 4km 310kcal 18.2g
７日 5998歩　　　 2.03km 141kcal 8g
８日　　　 6360歩　　　 2.15km 148kcal 8.7g
９日　　　15867歩　　　11.89km 363kcal 20.9g
10日　　　 2467歩 1.84km 20kcal 1.2g
11日　　　 5741歩 4.3km 114kcal 6.4g
でした。久々の投稿でした。

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４月５日の歩行記録

歩数6066歩
歩行距離2.05km
消費カロリー155kcal
脂肪燃焼量8.8ｇ
でした。

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４月３日までの歩数記録

　　　　　歩数記録　　歩行距離　　　消費kcal 脂肪燃焼量
１日　　　6182歩　　　　0.92km　　　　172kcal 10.1g
２日　　　5797歩　　　　0.86km 131kcal 7.4g
３日　　　5114歩　　　　0.75km 101kcal 5.5g
でした。

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