暑いですね・・・。

今、職場から帰りました。

今日は、外を歩く機会がありました。

体重計に乗ったら、朝より１キロ痩せてました。

汗をかいている証拠ですね。

お疲れ様でした!!
こちらもかなり汗が出ますよ… 35℃近く行ってますし…

[あみやけ]

こちらもめちゃくちゃな暑さですが、仕事は冷房のある部屋で何とかやれてます。部活の指導でしょうか？本当にお疲れ様です。

山形も猛暑日でした。

鷹熊一二三さん＞猛暑日が続きますね・・・。

あみやけさん＞部活は外なので、どうしても暑いです。中に入ると快適ですね。

夜だるま昆布長さん＞東北も暑いのですね・・。

福島もまるでサウナに入っているような暑さでした。体重１キロ減って、ビックリですね。チャミママも期待かけましたが、体重はさほど変わりませんでした。

１０分歩いただけで汗びっしょりです。

チャミママさん＞やはり、汗をかくとサウナ感覚で、私は痩せるような気がします。

グッドライフさん＞外に出るだけで、辛いですね。