6月のひじり式ミニスクール「熟睡のためのセルフケア」のお知らせ

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最近寝付きが悪い
寝ても疲れがつれない、何なら寝た方が疲れる!

など、皆さま眠りについてお悩みではないですか。

6時間睡眠で人生80年として、20年は眠っていることになります。
大切に、素敵な時間にしたいですよね。

今回は簡単にできるセルフケアで、より良い入眠について
学んでいきたいと思います。

考え方1つで変わることも色々ありますが
変えられないことは外からのアプローチをしてみたら変わるかも!

日時:6月20日(木)午後7時〜約60分
料金:1,000円
講師:村松 立寛
場所:聖整体院

ご予約は こちら から。

皆様のご参加をお待ちしております!


聖整体院 村松
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