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金曜ジム、昨日は、ここ 二週出て、皆勤(参加)ニイ・・・
オレンジカラーのウエァーに決めて参加。
さぁ〜今日も行く象って〜スタート。
しっかり、7時〜45分びっしょり汗かきました。
やはり、イントラさんは、前には前の持論を持ち、
ニイなんかを引っ張ていただきました。感謝しています(楽しいです)
今夜の総評は、そんな大塚絵美先生の、エアロビが大好きです。
一緒に頑張って頂いた、岡さん、・・・大好きです。アリガトー
又、来週ガンバ
追記、アメブロ友になりました(笑!)
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2011年10月22日
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機会が遅れましたが、台風15号では
この日は、赤羽駅に待ち合わせで、向かって行きました。
JR金町は利用できず、京成金町、高砂経由で上野線を使い、日暮里経由で、JR京浜東北線利用して、
JR赤羽駅へPM6時目標で進んで行きました。ところが、大雨、強風で段々と、雨風が発展、台風ですから!!
日暮里駅、5時10分。本日台風接近で、電車の発車不可能のアナウンスが、流れました。
それから、四時間、10時迄移動出来ませんでした。
台風で、一日、疲労困憊の一日でした。皆さんオツカレサマ!!
JRさん、乗客一番でした〜〜
JR日暮里駅、コンーコスは人、人の混乱!!
山の手線が動いて少し減りました。
地下鉄千代田線西日暮里駅、下りホームで2時間以上待ちました。
体調崩した方も、沢山見ました。自衛が必死でした。
PM5:00〜PM10:20迄、電車&ホームの中でした
おわり
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