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2017年、ブログで情報交換しましょ・・・、一日一日を大切に過ごしましょ〜^^

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サッカー対北朝鮮戦

  
 
 
午後、4時から北朝鮮との対戦、
 
ザックジャパンお疲れ様でした。
 
 
最初から最後まで見ました。
 
日本は今日は、大人しかった(苦笑!)
 
北朝鮮の方が、攻めが多く感じた。
 
仕方ないでしょ〜〜
 
 
だってジャパンサポーター150名
 
アウェー北朝鮮はサポーター5万人、
 
どう考えても無理でしょ???
 
皆さんオツカレでした。
 
次回、頑張ってね〜〜
 
 

ヨガのパワー・・・

    
 
今夜のヨガ、・・・
 
たっぷり硬い筋肉、体を
 
伸ばされました(苦笑!)・・・
 
 
 
今日のななせ先生は、いつもと違ってた。甘く見てた〜〜ウヒャ^^〜
 
 
激しいエクササイズの連発!!
 
 
今迄で一番の、ストレッチヨガ、シビレル^^
 
 
 
明日、同じ事はやれと言われても
 
出来ません。
 
 
 
週一だから、出来るんだね(激!)
 
皆さんも、ヨガはお奨めです。
 
 
 
 
来て頂きありがとう♪

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