☆ Jack AMANO ☆

人生初の腰痛

ごめんなさいね、冗長な文章です。



初めて腰痛になりました。

２・３週間前からです。


放っておいたら、鎮まるかと思っていたら、
次第にひどくなってきました。

うむ。
これを、腰痛と言うのか・・・。

慢性化しそうです。


加えて、睡眠障害もひどくなるばかりで・・・。
休日など、２０時間以上、寝続けます。
時々、トイレで起き上がることがあったりします。
休日に寝だめする一方で、普段の熟睡感はありません。




もう、ボロボロ。


健康管理を問われれば、
明らかに、鉄分不足の食生活です。


肉とか魚とかは、ほとんど食べません。
理由は、面倒だから。
食べたいと思ったら、食べるのでしょうが、食べたいとは思いません。

先日の飲み会、
刺身の盛り合わせが余っていて、
もったいないので、食べましたが、
思えば、赤身を避けてしまった・・・。
赤身こそ食べるべきなのに・・・。
赤身が嫌いなわけじゃないのに。。。



食欲と健康管理が一致していません。



体重は、たぶん、増えました。


筋肉が減って、脂肪が増えたのでしょう。




　　　　老化だぁ・・・・・・・・・・



接骨院とか、行ってみようかな。
どれくらいの費用がかかるのだろう？

職場のバレンタインデー

職場のバレンタインデー

私を含めて、ほとんどが非正規社員の職場。

非婚率の高さといったら、ものすごいもので、９５％以上。
しかも、恋人いない歴２０年以上＝９５％？
ってなくらいであります。

こんな職場なので、
バレンタインデーごときで、
胸騒ぎなんてことはないはずなんですが、

例年、女従業員から、男従業員への、
プチ・バレンタインデー・プレゼントをやっています。

今年は、私が、購入担当となりました。
担当するのは２回目なので、結構、面倒だということは知っていての、引き受けです。

　個包装のチョコレート菓子を
　１００円ショップで売っている、
　透明袋につめて、
　会社のプリンタで印刷したメッセージ紙片と一緒に詰めて出来上がり。

というプレゼントです。

予算やら、諸々を、購入以外の担当女子と相談しましたが、
彼女が、「ファミリー・パック的なのを５セット買えば足りる」とか言うので、
そうしましたら、

　　足りなかったよ〜！！！！！

思えば、前回担当の時には、中身の個数を数えて、買っていたっけ。。。
余裕もって、もう１袋買っておくべきだった。。。

　私って、ダメな奴。
　
　あー、面倒くさ・・・。

　明日、買い足さなくちゃならないし、
　「まだ、出来上がってないの？」とお局に言われちゃうよ。
　

　安請け合いするんじゃなかった・・・。

でもね、
彼女いない歴＝年齢or２０年の同僚男性従業員たちは、
結構喜んでくれるんです。

だから、ちと、頑張りますわ。

◆◇◆ 謹賀新年 2019 ◆◇◆

　　新年　明けまして　おめでとうございます


　　平成最後の新年ですね。


　　ささやかな、というか、拙い目標をば。

　　　１年ほど前からですが、
　　　老いのせいか、
　　　熟睡できなくなり、
　　　暇さえあれば、日中にも眠る為、
　　　時間の感覚がおかしくなりました。
　　
　　　そんなこんなの睡眠障害が続いていますが、
　　　春までには、
　　　つまり桜が咲くころまでには、
　　　治したいと思います。


　　前進できる１年となりますように。


　　皆様も、よいお年を。

。☆。☆。 Merry Christmas 。☆。☆。

。☆。☆。Merry Christmas 。☆。☆。


　内容のない一年でしたが、
　何とか、過ごしきることができました。
　ありがとうございます。


　悪かったこと
　
　・職場の上司との人間関係
　・職場の同僚との人間関係
　・新しい交友関係を作れなかったこと
　・今年も怠けものだったこと
　・心が弱る一方であること
　・身体が老化したこと
　・熟睡できなくなってきていること


　良かったこと

　・職場に一人だけ、気の合う、そして素敵な人がいること（同性）
　・アルフィーのコンサートに行けたこと（近年チケット購入が困難）
　・ギリシャ旅行に行けたこと
　・ケガをせずに過ごせたこと
　・病気にならずにすんだこと
　・職場にかわいいハムちゃんがいること
　

　
　入社して１０年以上経ちますが、
　今更ながら、
　この職場が、自分に合わないと思い知らされる１年でした。
　これを理由に、転職を頑張れば、いいか・・・。



　　　　メリー・クリスマス

　　　　　　皆に感謝！

　　　　そして、ハッピーな新年を迎えましょう！
　　
　


　メリー・クリスマス

　　





　

IT弱者未満

久々の投稿です。

　ブログよりも、
　FacebookやInstagramの方が、
　活況を呈するようになって、
　何年も経ちますが、

　私は、いずれもやっておりません。

　Facebookをやらないのは、
　個人情報の拡散に惧れを覚えるからであり、

　Instagramをやらないのは、
　感動した瞬間を写真に収めるのが、
　どうも、肌に合わないからです。

　感動している、まさにその時に、
　撮影作業を開始するというのが、
　興覚めだと感じるからです。

　でも、いずれも、やっていたら、
　いろいろな人たちと交流できたりして、
　世界が広がって、
　いいなぁ・・・、
　と、実は、思っています。

　思えば、今の私は、
　子供の頃、思っていた、軽蔑していた、

　　“つまらない年寄”

　　すなわち、

　　「年寄りは、最新ものを、悪くいって試さずに、つまらない。」

　に、なってしまっています。

　子供の頃に思っていた、その年寄の年齢よりも、
　今の自分は、ずっと若いのが、
　また、ショックです。

　　　　　元気な自分を取り戻したい。