もっつ(作業療法士)のブログ

雷

テニスをしていて、花火かなぁと思っていたら、雷だったアワズの方が光ってる。

テニス中は大丈夫だった。
家の近くのコンビニで水分補給しようとペットボトルを買って車に入ったら…


ピカッ ピカッ……
ドバァ〜って滝のような雨が
車から出たくありません(笑)
すごい雨です。雷が目の前に見えました。雷鳴が轟く距離がハンパなく近い。

うん。今日は写真はお預けですね(笑)

３年目研修終了☆交流分析とエゴグラムを通して

３年目研修が昨日ありました。テーマは『自分を振り返る』でした。『自分がわからないと、他人もわからない』、わかるとこもあるが、自分を深くみれる分、相手のことも深く見れるようになる。これはフロイトを初めとする精神分析を得意とする方々の考えだ。私も共感できる。あと世の中で変えれないものは『過去と他人』。そうですね。本当と言う人もあると思いますが、それは『自分が変わったことで相手に影響を与えた』のです。これを意識すると不毛な対立は少しへるのではないかと思います。

『自分もオーケー、相手もオーケー』の関係になれることが人間関係においてバランスの良い状態です。私はこの傾向が強いです。若干自分が優位にたちたいという願望はあるそうです（少しあります）

自分を振り返り、自分が自分をどう見ているのかが分かると、心が軽くなりました。やっぱりかと思うところや、意外なところを知れる。

ちなみに方法はＴＡ（交流分析）とエゴグラムを使って自分の人格特性を自己評価にて分析しました。

最近はインターネットでも気軽に出来ます。ストレスケアというサイトなどでも自己分析は可能です。自分が悩んでいるとき、調子良いときなど、心理状態の違うときにやってみると。結構自分のことがわかると思います。

研修帰りに買い物

今日は久しぶりに洋服を購入

小松にあるTrafficへ

向井さんお久しぶりです〜〜

これと

これを購入

今年は爽やかに，

かつボトムに凝ってみようと思う．