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確かに,この柔軟性は羨ましいですが,この足の短さだと,マラソンを走るには,相当ピッチを上げないとならんでしょうね. 以前,両足の裏を合わせて手前に引いて,膝が床から20センチくらいと言いましたが,鏡で確かめてみると,30センチ以上,上にありました(笑). さすがに,100人に一人の固さというだけあります.
2008/4/28(月) 午後 0:08
kindjarさん 私も日々股関節のストレッチは欠かさないようにしていますが、 なかなか手ごわいですね。なかなか柔らかくなりません。 なんとか秋までに開脚角度120度超を目指したいと思います。
2008/4/29(火) 午後 8:08
羨ましい。。。ボクも股関節は硬いです。 でもストライドは広いんですが。。。関係ないか。 次女はメチャクチャやわらかくて、前後・左右の開脚でベタッとなります。ありえん!そんなことしたら脱臼します(涙)
2008/4/30(水) 午前 11:02 [ bod**ware*ess*fuk*oka ]
あれ?初めてみました…私も股関節は問題ないとの診断を受けました。では…タイムが遅いのは体重のようですね〜
2008/4/30(水) 午前 11:46 [ tomo by joggers ]
こじこじさん ストライド広いのは羨ましいですね。私の場合、ストライドの短さは飼い犬並、加えてアジリティーもないので目も当てられません。せめて関節ぐらいは柔らかくしたいものだと。。。
2008/4/30(水) 午後 1:24
TOMOさん TOMOさんは決して遅いとは思いませんが、私もあと5kg減らして、体脂肪率<10%で、サブスリーを狙うつもりです。
2008/4/30(水) 午後 1:29
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確かに,この柔軟性は羨ましいですが,この足の短さだと,マラソンを走るには,相当ピッチを上げないとならんでしょうね.
以前,両足の裏を合わせて手前に引いて,膝が床から20センチくらいと言いましたが,鏡で確かめてみると,30センチ以上,上にありました(笑). さすがに,100人に一人の固さというだけあります.
2008/4/28(月) 午後 0:08
kindjarさん
私も日々股関節のストレッチは欠かさないようにしていますが、
なかなか手ごわいですね。なかなか柔らかくなりません。
なんとか秋までに開脚角度120度超を目指したいと思います。
2008/4/29(火) 午後 8:08
羨ましい。。。ボクも股関節は硬いです。
でもストライドは広いんですが。。。関係ないか。
次女はメチャクチャやわらかくて、前後・左右の開脚でベタッとなります。ありえん!そんなことしたら脱臼します(涙)
2008/4/30(水) 午前 11:02 [ bod**ware*ess*fuk*oka ]
あれ?初めてみました…私も股関節は問題ないとの診断を受けました。では…タイムが遅いのは体重のようですね〜
2008/4/30(水) 午前 11:46 [ tomo by joggers ]
こじこじさん
ストライド広いのは羨ましいですね。私の場合、ストライドの短さは飼い犬並、加えてアジリティーもないので目も当てられません。せめて関節ぐらいは柔らかくしたいものだと。。。
2008/4/30(水) 午後 1:24
TOMOさん
TOMOさんは決して遅いとは思いませんが、私もあと5kg減らして、体脂肪率<10%で、サブスリーを狙うつもりです。
2008/4/30(水) 午後 1:29