第15回小金井公園5時間走＊フルマラソン大会

ご無沙汰しております、1ケ月ぶりの更新となります。

いよいよ本格的な走り込みに入りますが、
異動と期末の忙しさから、なかなか気合が入らず。。。。

ということで申し込んでしまいました。
いつも走っている小金井公園のコースですが、
給水所、エイドステーション、そして一緒に汗を流すランナー。。。

2000円の参加費用でモチベーションが上げられるなら
安いものですね。

練習用に購入したRT965での初フルでもありました。

軽いのですが、丈夫にできている故でしょうか、
全体的に当たりがちょっと硬い感じで、
きついコーナーではやや違和感がありました。

しかし、42.195km完走後の総合評価としては、
脚全体の疲労感もバランスがとれていて、
レーストレーナーシューズとしては合格点です。

さて、コースは最初1km弱の周回を2周し、
5km強の周回を8周というコースです。
9'49"- 26'29"- 25'55"- 25'28"- 25'38"
27'44"- 28'06"- 29'36"- 34'34"

今回はとにかく42.195km完走目標ということで、
4時間切りのゆっくりペースのつもりでしたが、
やはり大勢で走るとどうもつられてしまいました。

後半は暑さとスタミナ切れでペースダウン。
最終周は、どら焼きを食べて、トイレに行って、頭を洗って、
と5分くらいのインターバルを取ってから、と
ダラダラしてしまいましたが、なんとか4時間以内で完走。

良い練習ができました。