鬱々日記8-3-15

はぁ〜、桜は終わったけど「鬱」がキツイです。
昨日も一日寝てました。

いちばん困るのは食い物ですな、買いだめはあるんだけどねえ。
ま、食欲もないし、ご飯か生パンでいいといえばそれまで。
でも野菜も食べなくちゃ…

200メートル先のマーケットが遠いのであります。(´･ω･`)
　
追記…15日12時
マーケットに行って野菜ジュースと生で食えそうな野菜買ってきた。
でも、やっぱり“生パン”が最強のような気がする。
　　　　　　　　↑（女子高生のぱんつじゃないよ）

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最近の記事は…
「廣珍堂と輪廻振り分け事務局（1-3）」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/52939888.html
「何故Men'sのパンストはないのか」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/52926013.html
「フェチ野郎たちpart5」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/52910134.html

ｷｭｰﾘとかｾﾛﾘとか洗ったら切らないで、
そのままカジちゃえばいいのだ！(塩とかﾏﾖ付けて！)
病気当初は、玉葱さえ剥く元気も無くて、私は、そうしてたよ！
コンビニの宅配使って、おでんとかね！
なんとかなるもんだ！(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ
エールのポチリ！

おふれこさん、生でかじるのか、参考にするよー。ポチありがとう。

せめて野菜ｼﾞｭｰｽを飲むなどして野菜を取るようにしたいですね〜＾＾；気分が少しでもいいときに買っておくといいかもですね＾＾ﾎﾟﾁ！

アクアマリンさん、そうだね野菜ジュースも買っておくよ。ポチありがとう。

２００ｍ先のスーパーってどれだろう…と思いを巡らす…

けいよいさんが引っ越してから大津側に出来ました〜。

愛の宅急便を送ってさしあげたいけれど…。少し元気なときに買いだめしておいてね。はやく鬱が通り過ぎるといいのにね。以前よりひどくなってる？

akikoさん、うーん横ばいかな、腰が痛くなる前と変わらない。目眩や動悸がする、AV漁る気力もないや。
まあ、長年のことだから経験的に感じるのは、時間しか薬はないようですな、パキシル増量も効いているのかどうかわかんないよ。
“愛の宅急便”なら〈汗臭いパンスト〉か〈ウコンα〉限定…という気にもなれませぬ...ﾄﾎﾎ(つд；)

“生パン”買ったのね？そしたら、レタスを洗って手でちぎって乗せて、でもってハムでも乗っけて（又はシーチキンとか）ﾏﾖﾈｰｽﾞをグルリと乗せてオープンサンド！半分に折れば「サンドイッチ」になるのだ！
私は最近｢料理恐怖症的｣になってるから「干ししいたけ」を使った「お吸い物」くらいしか作れない！三つ葉をドバ〜〜っと手でちぎって入れる！後は家族が、お惣菜を買って来るのを待ってますダヨ。
又は「炊き出しかっ？」って程、大量に「肉じゃが」を作って
数日食べるとか･･。肉じゃがには白菜とかも入れると野菜たくさん食べれマッセ！でも、じゃがいも剥くのもヤッカイだよねぇ〜！
とにかくマーケットに行けてヨカッタ♪

おふれこさん、生パンは生でかじるのが最強（ヘロヘロのときはこうだ）牛乳があれば胃におさまる。まあ今日の分はおかずがあるけど食欲がないなぁ〜。

[ひなたひとみ]

私も、ここ半月ほど眩暈やだるい・・。
一日だけ半日休んで寝てました。私も薬増やしてるよ。
毎年春先に体調不良かも？
ただ私はバラつきがあって忙しいと気が張るのか？
大丈夫みたい。
家だとバテバテ〜〜

[うまれ]

栄養失調にならぬように食べてください。

ひなたさん、まあハードに働いたのと、今は天気が変わりやすいからかな。忙しいとき気が張って頑張れるというのはあるね、でもその後バテバテ〜ダウン。お互いにペース守ろうね。

うまれさん、備蓄脂肪は吐き出したいぐらいあるのですが、やはりバランスよく食べないと身体によくありませんからね。

生にんじんすりおろしマヨあえトーストとか、いかがでしょう？簡単、ボリュームあり、ヘルシー、美味しい♪

じすかさん、にんじんってすりおろすの大変じゃない、これまでに何回もやったけど、大根と違って固いから…。にんじんは生のスティックで食べそうな気がするよ。