ひろちん。のBLOG

糖尿病と認知症

【 糖尿病ほど認知症になりやすい 】朝日デジタル
http://www.asahi.com/articles/SDI201511110830.html?ref=sp_con_mailm_1202_11

ひえ〜〜、Σ(ﾟдﾟ|||)ｶﾞｰﾝ

認知症一直線か？
やだよー。

ちなみに昨日は糖尿病の検査・診察でした。
結果は-横ばい。
なんとか少しでも改善させなければ。

・・・食べる量を減らせばいいだけなんですけどね、
それが難しくて、、、←意思が弱い ○’l￣|＿

　-　-　-　-　-
最近の記事は…
「季語短歌15-11-30」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63653632.html
「論争の歌 水仙と盗聴」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63652206.html
「完走報告（廣珍堂）」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63651028.html

不定愁訴とパニック

ここ一ヶ月ぐらい体調が優れない。
・不定愁訴↓がある。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%e4%b8%8d%e5%ae%9a%e6%84%81%e8%a8%b4

なんとなく身体のあちこちに不調を感じるが、症状は継続しない。
うつ病と自律神経失調症のせいだろう。

と感じていたら、
・パニック障害↓が出た。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%e3%83%91%e3%83%8b%e3%83%83%e3%82%af%e9%9a%9c%e5%ae%b3

パニック障害は久しく出ていなかった。
それがパソコンでブログを書いている、という変哲もない
日常のなかで起きた。

うーん、
無意識の不安も何かあるんだろうなぁ。
何が原因か感じるようなら対処のしようもあるんだけど。

しばらくは、刺激を避けて、落ち着くのを待つしかないか。

思考の訓練とか受けて来たんだけど、なかなか難しい病気…。

　-　-　-　-　-　-　-　
最近の記事は…
「銅鐸の音」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63396883.html
「生活保護の住環境」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63395541.html
「季語短歌15-5-18」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63394140.html

アクトス飲んでました

【 武田薬品、米糖尿病訴訟で和解 】
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150429-00000036-asahi-bus_all

糖尿病の薬“アクトス”は以前飲んでいました。
2-3年間ぐらいだったか？

“膀胱がん”…ええ〜っ！

米食品医薬局が「長期使用すると膀胱がんの危険性が高まる
可能性がある」と発表。

武田薬品は因果関係を認めていないのですね。

企業イメージで和解を優先か。

日本でアクトスを飲んで“膀胱がん”になったら…
日本なりの因果関係の立証を求められるのだろうな？

薬には必ず副作用がつきまとうし、製薬会社もそれを100％
把握出来ているわけではないのでしょう。

『隠蔽』だとしたら、怒るけど…。
　
　-　-　-　-　-　-　-　
最近の記事は…
「他人の作ったおにぎり」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63367132.html
「大阪都住民投票」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63365818.html
「季語短歌15-4-27」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63364312.html

20分歩けた(*＾o＾*)ノ

昨日は精神科の通院でした。
朝イチなので10時頃には薬局で薬をもらっておしまい。

寒さも和らいで晴れていたので、生活雑貨の買い物に行こう。
腰はあまり良くないけど生活雑貨がないのも困る。

以前にも書いたけどうちの近くには雑貨屋がない、潰れた。

生活雑貨の買い物の最寄りは徒歩30分の中型スーパーである。
距離的には自転車です。
歩いて行くと「え〜あそこまで歩いたの」と言われる距離。

行きは電車+歩き10分。
帰りは頑張って、歩き20分（1.5キロ）+電車

なんと20分（1.5キロ）も歩けましたよ。
スーパーでうろうろしていた時間を加えると、1時間弱座らず
に動いていたことになる。

うれしい〜。

腰（脊柱管狭窄症）の調子もその日によるんですよねー。
こないだみたいに5分立っているのも苦痛のときもあるし。

せめて常時これぐらいは歩けるようになりたいよー。

　-　-　-　-　-　-　-　
最近の記事は…
「ダブルベッドなのにダメ…飛行機」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63184705.html
「グーグルの検索ランキング」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63183533.html
「天気が変わると神経痛が…」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63182274.html

脊柱管狭窄症 通院日記14-12-12

脊柱管狭窄症（腰）は物理的に神経が圧迫されていて、
治るものでもないので、痛み止めの薬を飲み続けるだけ。
下半身の感覚が危なくならないと手術はないらしい。

で、水曜日に整形外科へ朝イチで通院でした。

病院の自動再来受付機が8時から動く。
7台あるけど、一台に20人以上並んでいる。

ところが、この日は腰の調子がよくない。
電車とバスは大丈夫だったのですが、受付の順番を待っ
ている5分ぐらいがひどく辛い。

腰-尻-太腿-ふくらはぎ-足の裏まで痺れて痛い。
立っているだけでもこのありさま。

我慢してなんとか受付を済ませて、横にある椅子に座っ
たら一瞬で楽になった。

この病気、腰を降ろすと一発で楽になるんですよね…。

この日は歩くのも300メートルぐらいが限界、立ってい
るのも5分が限界。

なんとも〜。

寒い時期のせいもあるんでしょうけどね。

　-　-　-　-　-　-　-　
最近の記事は…
「格闘佐藤さん（1-7）」裁縫部・アンド・ぼく-シリーズvol.86
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63166734.html
「季語短歌14-12-8」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63170747.html
「ジェネリック医薬品の差額」
http://blogs.yahoo.co.jp/holahola_123/63165398.html