勝手に福島情報

夏休みの終わりに…

今日で長かった夏休みが終わりです。

我が家は夫婦共に保険屋なので通常より夏期休暇が長く1週間程度です。

子供たちも当然夏休み中ということもあり、連日出かけっぱなしの一週間でした。

バーベキューに始まり、主人のサッカーの為会津へ(灼熱の中の3試合はギャラリーもかなり厳しいものでした…)。

グルメな我が家は帰りに『まこと食堂』でラーメン＆カツどんをしっかり食してきました。

感想は後日のブログで紹介させていただきますがとても美味しかったです。

お友達家族とプールへも行きました。

とある町民プールでしたがこれがなかなかの穴場で、格安・空いてる、とまだ三歳児のいる我が家には絶

好のスポットでした。

先週末もディズニーランド・お台場で二日間遊んできました。

そのおかげで私のお肌はすっかり変色…ガ━━（´・д・｀|||●）━━ン

三十代、お肌も体も無理がきかなくなっているのに、この夏はとても酷使してしまいました。

これから厳しい残暑を迎えますが、今まで以上に朝晩のケアに気をつけたいと思います(*^ヮ^*)

化粧水、叩いてつけていませんか？

今どきこんな質問どうかな？と思いましたが、私の周りに叩いてつけている人が居ました。
確かに『パンパン！』という音は快感だし気持ちが良いかもしれませんが、皮下の毛細血管が切れてしまう事があるんですよ！
お肌を叩くことは、逆に細胞レベルでお肌にダメージを与えます。
今までやっていた方は、今日からやめましょう。
お肌はデリケート！！という意識を持って優しくいたわって上げましょう。
そこで化粧水のつけ方のポイントです。

１、化粧水はコットンは使わず手にとってつけましょう！
　　コットンを使うと半分以上はコットンに吸収されてしまうので化粧水の減りは早いし、
　　使った割にはお肌に浸透しません。
　　手にとって優しくお肌を押さえつけるようにつけます。
２、小分けに数回つけましょう！
　　一度に沢山の量をつけることは難しいです。
　　面倒でも少量ずつ手にとって(こぼさない程度)数回(最低三回)つけましょう！
３、毎回つける場所や順序を変えてみましょう！
　　人の習慣とは変わらないものです。
　　数回つけていても毎回同じ場所ばかりつけてしまうものです。
　　例えばホッペ→オデコの順でつけたら次はアゴ→オデコのように毎回ポイントを変えてつけることで　　顔全体にむらなくつける事ができます。
４、細かいところを忘れずに！
　　目元、口元化粧水つけてますか？
　　案外忘れてしまう箇所です。
　　目元は瞬き、口元は話したり笑ったりと案外筋肉使っているんです。
　　なので老化も他の箇所よりも早いからシワ・シミになりやすいんです。
　　実は一番化粧水をつけなくてはいけない場所なんですよ。

このようなポイントをふまえて今日から化粧水のつけ方変えてみましょう＼(^o^*)vがんばれー　

　　

角質は怖い…

古い角質をそのままにしておくとお肌がだんだん硬くなっていきます。
硬くなったお肌は水分がしみこみにくくなります、そうアスファルトに水をまいた状態です。
水分が少ないお肌は紫外線にも弱く、結果としてシミやシワの原因ともなります。
まずは古い角質を優しく取り除き、化粧水が染み込みやすい状態を作ってあげましょう。
そうです、耕した畑に水をまくように。
水分をタップリ含んだお肌は紫外線もはね返します。
ぜひお試し下さい。（>・_,< v）ブイ！

『クレンジング』は怖い…

ファンデーションを落とすとき必ず必要！と思ってはいませんか？
確かに油分を含んだファンデーションには必要です(油を落とすには油！)。
シッカリ落とすためにはゴシゴシしている人も多いはず…。
でもお肌というのはとてもデリケート。
なるべくなら優しく扱っていただきたいものです。
ところで油分を含んでいないファンデーションを使ったことはありますか？
なんとクレンジングいらずで、石鹸での洗顔のみでスッキリ落ちてしまいます。
こする等のお肌への負担も少なく、洗顔後も突っ張らない。

こんな不思議な体験をしてから早7年。
私は油分ナシ、クレンジングいらずのファンデーションのトリコです(≧∇≦)ъ ナイス!

紫外線対策は万全ですか？

５月は紫外線の量が一番多い季節。紫外線はメラニンを増やし、シミの原因になります。
また、角質層を厚くして、肌を乾燥させシワの原因にも！そして肌の老化を促進します(T_T)
また、汗をかいた肌は、アルカリ性に傾き、細菌の活動や皮脂分泌が活発になって、あせもや
かぶれを起こしやすくなります。
そこで春から夏にかけての『お手入れ勝手にランキングベスト３』を作ってみたので参考に
してみてください!

1位　化粧水での保湿
(朝晩タップリの化粧水でシットリお肌、保湿の高いお肌は紫外線を弾き飛ばします！)
2位　しっかり洗顔
(汗や油は空気中の埃や汚れを引き付けます。シッカリ洗い流してお肌を清潔に保ちましょう。)
3位　外出時のカバーは必須
(外出時のみではなく生活紫外線もお肌への負担は大きいです。SP下地は必須。外出時はファン
デーションでのカバーもしましょう。※SPF20が最適、強すぎるもの肌への負担も大きいです。)

いかがでしょうか？
お肌の悩みやケア方法知りたい方は是非書き込みして下さい。