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焦らない、、、焦らない
2015/12/31(木) 午後 4:47
明日から沖縄なので、、、、今日は走り
だめ、、、35キロ走、、、ゆっくり、ゆっくり、、、
このぐらいなら楽勝!、、、だと思ったら、、、、27キロでリタイア(*_*)、、、しかもバスで最寄りのバス停まで帰ってくるという、、、
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今日も､、、、
2015/12/29(火) 午後 6:14
今日もなんとか20キロ弱走れました 、、、 #新しい靴良い #イン ソール の方が靴より高い #静岡マラソンイ ケ そう #マラソン最高 #靭帯なめたら駄目
スターティングオーバー
2015/12/27(日) 午後 10:13
9月の終わりに右足痛めてから、、、2カ月半、、、まだ痛かったりするけど、、、、、
整体の先生が走っていいよって言うんで、、、、
火曜日から走り始めました、、、
火曜日と木曜日に10キロずつ走れたんで、、、
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