近況報告

現在、第三次キャンプがスペインのセビリアで行われています。

が、、、、


自分は、日本にいます。
今回は参加できないことになりました。

前回のキャンプで腕を骨折して、
今回のキャンプはプロテクター着けてやらせてもらえるように動いてたんですが、
プログラムのボスから、
「今回は治療に専念して、次回のキャンプに来い」
と言われ、日本でリハビリに励んでます。

怪我してから、とりあえず、毎日２２時に寝てます。

そして、超音波治療器を朝晩二回、患部にあててます。
食事は、いつも以上にバランスよく、たくさん食べて、
BCAAと成長ホルモンの分泌を促進させるシトルリンというサプリメントも飲んでいます。
あと、無理しない程度に体も動かしてます。

よく遊び、よく食べ、よく眠る。
完全に小学生並みの生活を続けてます。笑

そのおかげで、
この前検査に行ったら
「こんなに治りが早いのは初めてだよ」
とのお言葉をお医者さんから頂戴しました。
僕のモチべを上げるためのリップサービスかもしれませんが嬉しいです。

今は走ったり軽い筋トレも出来るようになったんで、足踏みした分を取り
返すべく追い込んでます。
やります！