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スロージョギングは、ウォーキングと同じか少し速い4〜6km/hの速さで走るジョギングである。スロージョギングは、血糖値低下、中性脂肪低下、コレステロール値低下、体重低下、血圧低下などジョギング以上の効果がある。新科学と健康と雑学
トランスファーファクターは、最強の免疫情報伝達物質です。異物に対しては排除しようとする機能が強く働き、無害な物質については過剰反応を防ぎ、アレルギーを抑える働きがあります。哺乳類の初乳や鳥類の卵には種を問わず、免疫グロブリン以外に免疫システムを司る物質が含まれている。新科学と健康と雑学
アメリカからの肉や小麦の輸入品には女性ホルモンなどの有害物質が入っている。フルフォード
新医学宣言。発起人：船瀬俊介、リチャード・コシミズ、ベンジャミン・フルフォード。目的：薬漬け対処療法から、新しい全人医療（統合療法）への変換。昔から伝わる、伝統医療の復活。「火の文明」から「緑の文明」へ、新しい技術（グリーンテクノロジー）の導入を目指し、共生の世界に導く。�ー�然治癒力を最重視する。�⊃�事療法が主流。さらに転地療法、温泉療法など自然な状態にすれば病気は回復します。��笑いの療法 �ぽ罎領屠 ´ヂ綢慘屠 ．侫襯侫�ード
ヘルシンキ大学で高脂血症を食事療法と薬で下げたグループAと、下げる手段を何も講じなかったグループBを比べたところ、10〜15年後の心筋梗塞の発症率、死亡率ともに、Aグループのほうが高かった。
茨城県で「コレステロール値が低いほど、全死亡率、特にガンの死亡率が高かった」「240mg/dl以上の全死亡率が一番低かった」ことが明らかになっている。阿修羅
大根の煮汁で宿便取り。約2cmの輪切りにして昆布出汁をひいたたっぷりのお湯で煮ます。大根がやわらかくなったら梅干し（1〜2個）をつぶして入れます。�‖膾�の煮汁をどんぶりに1杯飲みます。��梅干しを食べて、さらに煮汁を「もう飲めない」くらい飲みます。��煮大根を食べます。�な悵佞鮑鼎垢泙膿�べ続けます（大根の大きさにより4切れ以上）�ゥΕ汽�の糞のような宿便が出ます。これらを半断食中にすると効果的。阿修羅
耳鳴りは、老化して低音部と高音部が聞こえなくなって、人体が高音部の感度を上げて聞こえるようにしたとき、余分の音を拾ってしまうので耳鳴りする。１０万円以上の高性能の補聴器を付けると耳鳴りしなくなる。一切の音を遮断すると、誰でも耳鳴り状態になる。耳鳴りするような人は１２０００ヘルツの音も聞こえない。試してガッテン
病院に行くのをやめよう。クスリを飲むのをやめよう。ワクチンを打つのをやめて三大癌療法をするのをやめよう。砂糖や甘いものを食べるのをやめて、添加物が入っているものをやめて、農薬まみれのものを食べないようにしよう。コンビニで買わないようにしてチェーン店にはいかないようにして、ジャンクフードは食べないようにしてブラック企業を使わないようにしよう。たばこなど吸わないようにしよう。キチガイ医
毒さえ食べなければ何を食べたってかまいません。体に入れてはいけない「毒」とは、ひと言でいえば「不自然なもの」です。これは「昔はなかったもの」といいかえてもいいでしょう。
ファストフード店の食べ物は毒のカタマリなんです。スーパーやコンビニに所狭しと並べられているスイーツやパン、スナック菓子も、もちろん毒まみれです。キチガイ医
米国で、コレステロール摂取量と血中コレステロールの関係性はないとの報告書が出された。これで卵が好きなだけ食べられる。
食事性のコレステロールは、体内で作られるものの3分の1から7分の1を占めるに過ぎない。さらに、「コレステロールを多く摂取すると肝臓でのコレステロール合成は減少し、逆に少なく摂取するとコレステロール合成は増加し、末梢への補給が一定に保たれるようにフィードバック機構が働く。阿修羅
「削らない」治療の一つには、レーザーで虫歯を除去してしまう「レーザー治療」がある。オゾンによって虫歯菌を殺し、失うのは最小限に抑える「オゾン治療」や、小さな虫歯を吹き飛ばして治す「エアアブレーション」といった方法もある。阿修羅
歯髄の細胞が残っていると、虫歯ができても歯の組織を変化させ、虫歯にならないように守ったり、修復する働きをする。自力でカルシウムなどを患部に詰め、菌が外から入らないようにすることができるのです。
歯髄があることによって、歯に水分が供給されます。弾力性のある、割れにくく、欠けにくい歯であり続けるためには、この水分の供給が必要です。ところが、神経を抜いてしまうと、それも失われるのです。阿修羅
6年ほど前までは、虫歯に対する厚生労働省の考え方は『虫歯は全て取り除き、そこから治療を考える』というものでした。でも今は、『場合によっては神経を残し、無菌化して治す』という治療法に変わってきたのです。阿修羅
超音波で胎児を映し出すことは、明らかに胎児の健康に明らかな影響がある。私は、母体の健康のために正当な理由があれば、医療目的で超音波を使うことには反対していない。単なる親の好奇心を満足するために超音波写真を撮ることに強く反対しているのだ。大摩邇
イタリアの裁判所（おそらくミラノ地裁）が、「自閉症はワクチンが原因（ワクチンに含まれる水銀とアルミニウム）」とする裁定を下していました！！この男児は遺伝子突然変異により（神経毒に）感受性が高かったところ、ワクチンに含まれていた水銀やアルミニウムなど神経毒が原因で、自閉症と脳障害を引き起こした可能性が高いという結論を下した。大摩邇
フリフリストレッチ。ストレッチ＝筋肉・関節を伸ばす体操。筋肉を極限まで伸ばすと、筋肉がゆるくなって筋肉の能力が落ちる。極限まで伸ばさずにゆるい体操を何回も続けると筋肉の能力が高くなる。このやり方を動的ストレッチという。試してガッテン
玄米に含まれるイノシトール、ガンマオリザノールは、体内の解毒器官である肝臓の働きを強めます。放射性物質の中和、解毒に効果的ともいわれます。
梅干しに豊富な天然由来のクエン酸は、化学物質や放射能の解毒効果が認められています。天然塩を使って漬けられ、できれば熟成されたものを選びます。
たくあん、ぬか漬け……腸内細菌の働きを高める乳酸菌が豊富な発酵食品。たくあんは、天然塩を使用して天日干しで作られたものを選びます。
納豆……納豆菌も、腸内細菌の働きを高めます。
根菜類（自然薯、ねぎ、らっきょう）……自然の硫黄を含み、放射能の解毒に効果的です。
10センチ角の昆布１枚で、被爆に使用されるヨウ素１錠分に相当します。
しょうが、にんにく、しそ、みょうがなど、香りの強い野菜は総じて解毒作用が期待できます。大摩邇
あなたがご自分の大切な友人を扱うように身体を扱えば・・・身体はそれに応えてくれます・・・あなたの愛に応えます。この愛のエネルギーサイクルは“ワンネス”です。光の銀河連合
あなたの思考パターン・あなたの健康であるという気持ち・によって、あなたはそのレントゲンやCTスキャンのデータに刻まれた内容を操作する事ができるのです。あなたの気持ちは消しゴムとして使う事ができます・文字通り、出てきたデータの結果を消すイメージをするだけで良いのです。自分がなりたい状態を感じればいいのです・健康であるという気持ちでいる事です。光の銀河連合
「認知症は進行が遅い病気です。初期段階で治療すれば、症状を軽い段階である期間留めておける可能性が高い。それなのに、みなさん認知症に悪いイメージしか持っていないから、自分に認知症の症状が表れても『認知症と認めたくない』と、病院に行かず、どんどん症状が進んでしまうことがあるのです」阿修羅
歯科医「歯磨き剤はいらない。口臭自体が消えることもない」（女性セブン）歯磨き剤を使うと、それだけで磨いた気になって、実は磨けていないということが起こり、わずかな磨き残しが虫歯や歯周病につながるんです。阿修羅
食品添加物の毒は、単独で作用するだけではありません。じつは、「食べ合わせ」の危険もあるのです。ようするにこんなものをたべている日本人が病気になるのは当たり前。それを食べているために病気になり不幸話を自慢する人のオンパレードです。大摩邇
善玉菌を生きたまま腸に届けるような行為を、プロバイオティクスと呼ぶことがあります。多くの人はそのプロバイオティックスが体にいいと勘違いしていますが、本当は体によくありません。食中毒のときには大量の生菌が腸に入ります。それと同じです。大摩邇
合成洗剤の経皮毒から身を守るにはどうしたら良いのか？重曹を使うことだ。炭酸水素ナトリウムを電気分解して溶液を作ると合成洗剤よりも優れた洗剤になる。これで出来た洗浄水中では、メダカが48時間生存すると言うから、その安全性が分かるだろう。るいネット
虫歯予防には重曹。通常の歯磨き後に、小さじ半分の重曹を１００ｃｃの水に溶かした重曹水を作り、３０秒うがいするだけで歯の再石灰化の効果があるという。
フッ素を吸収し続けると頭が悪くなる。フッ素は虫歯予防に効果がない。るいネット
血液も、赤血球や白血球などの細胞から成り立っており、他の人体細胞と同じく自己と非自己を認識している。それゆえ、非自己の細胞が体内に入ると、免疫機能が協調して、非自己である輸血細胞を攻撃する。
もっともこの、免疫反応（抗原抗体反応）が激しく重篤な状態になるのは、ABO型の不適合輸血だが、たとえABO型に適合していても、免疫反応の原理は同じで程度の差ということになる。簡単に言うと臓器移植と拒絶反応の関係と同じである。
そうであるがゆえに、この免疫反応を少しでも抑えようと、輸血用血液は加工される。
そのひとつが、一番免疫反応を起こしやすい白血球を取り除いた血液製剤だ。しかし、いくら分離しても多少は残るので、強い（最大50グレイ）の放射線照射で白血球を殺している。しかし、死ぬのは白血球だけではなく、赤血球も部分的に破壊されると同時に、放射化される。
こうなると、血液製剤は、血液の死骸と、放射能汚染された生きた他者の細胞の集まりということになる。
それ以外にも、採取した血液はすぐに凝固してしまうので、それを防ぐため抗凝固剤を配合している。それゆえ輸血した血は止まりにくい。
このような、輸血用血液が体以内に入ると、
�〔髪峽呂寮錣い畔�射能汚染のため、体は疲弊し、ますます免疫力が低下して、がん細胞が増殖する。
�∈�入した血液の死骸が、肺や腎臓などの毛細血管部に集中し、輸血関連急性肺障害や腎不全を起こす。
�９涯展悩泙虜�入と、輸血による免疫バランスの乱れから、出血が止まらなくなり、多臓器不全を起こす。
などの現象を起こす。大摩邇
海水療法について
「海水で病気を治す！」信念は、臨床現場で次々と証明されていった。
�．船侫喉�昏睡状態の腸チフスの末期患者に海水を静脈注射すると、患者はみるみる回復し、死の淵から生還した。
�⊆�殺未遂→服毒自殺を図った若者も海水を大量静脈注射で見事回復した。
�４旅妬僊�重症の肝硬変患者に「海水療法」を施すと、２週間後に退院できるまでに回復した。
�ぐ篥蘇蔵�遺伝病を持つ母親たちに出生前治療として「海水療法」を施すと、遺伝疾患を持って生まれる子はゼロになった。「海水療法」の原理は、体質改善なので適応も驚くほど広い。
�ゾ�児疾患→コレラ様腸炎、乳幼児中毒症、胃腸病、乳糖不耐症、栄養障害、梅毒、湿疹
��成人→肺結核、消化不良、皮膚病、婦人病、精神障害、神経症、急性中毒、筋無力症、うつ病、不眠症、老化、拒食症、貧血症、骨粗そう症
これらは、「海水が、血液の代替になる」ことの証明である。このような事実が隠されてきた背景は、生理的食塩水では儲けにならないからという理由でしかない。大摩邇
�〕�害物質や病原菌が胃腸に入れば、血液を汚すまいと嘔吐か下痢を起こす。�⇒�害物質や化学物質に対してはアレルギー反応を起こして、体表から発疹（蕁麻疹、湿疹、化膿疹）として体外に捨てる。以上では間に合わないほどの老廃物や有害物質が血液内に存在する場合は、��ばい菌（細菌、真菌、ウィルス）の力を借りて燃焼しようとする。「○○炎」という名の病気は炎症性疾患で、ばい菌によって血液内の老廃物を燃焼している状態。
炎症性疾患の時は、必ず「発熱」と「食欲不振」を伴う。「発熱」とは、血液中の老廃物の燃焼状態。「食用不振」とは、『血液を汚す最大の要因』である「食べ過ぎ」を一時的にストップする反応。
� 銑�でもなお、血液中に老廃物や有害物質が大量にあると、コレステロールなどと一緒に血管内壁に血液の汚れを沈着させて、血液の浄化をはかる。これが「動脈硬化」である。血液が浄化されても、血流のみちが細くなっているので、心臓は力を入れて血液を押し出そうとするので、「高血圧」になる。
さらに生活習慣（食べ過ぎ、運動不足、冷え、ストレス等々）が続くと、汚れを血管壁に沈着させることにも限界がきて、血管の壁を破って汚れた血液を外に出そうとする反応が起る。
�イ修里茲Δ僻娠�では処理しきれない血液の汚れがあると、体は血液の汚れを一箇所に固めて、血液を浄化する装置を作る。それが「ガン腫」である。大摩邇
認知症にプラズマローゲン。プラズマローゲンで中度の認知症が一か月で軽度になった。プラズマローゲンは脳の酸化、サビツキを防いでくれる薬。テレビ日曜６：３０
A・J・シャドマン博士は、「私は、2万例以上の外科手術を行ってきたが、輸血を施したことは一度もない。普通の食塩水を多く含ませただけである。そのほうが、一層よく、また安全である。血を失ったどんな症例にもこれを使ってきたが、死亡例は1つもなかった。チョークのように血の気が失せ、石のように冷たくなっても患者は生き延びてきた」と報告している。http://blogs.yahoo.co.jp/shininglife0121/16462598.html
二万件を無輸血で手術したが、死亡例はゼロです」 （Ａ・シャドマン医師）しかし、今日も日本中のどこかで患者が輸血で�犹Δ気譴討い襦� のです。あなたと、家族を守るため「輸血同意書」にサインをしてはいけません。その代わりにコップの「水」と「塩」を要求しましょう！るいネット
人間の血液のミネラルバランスは、海水と同じです。海の水を約3分の1にうすめる。すると、血しょうと同じになります。輸血ではなく、生理食塩水で水分とミネラルを補給すれば、いいのです。口から飲めるなら点滴すら不要です。コップの水に塩を溶かして飲ませればいいのです。しかし、それでは医療利権は儲かりません。だから、こんなあたりまえの真実を、ひたすら隠し続けてきたのです。るいネット
輸血は、ガンの増殖を加速します。あるガンは4.6倍も増大しました。なぜでしょう？それは、輸血により免疫力が低下するからです。輸血による最悪の悲劇は急性ショック死GVHDです。人体は、そのパニックを避けるため、体に入った�狢梢佑侶譟蹐函△�りあいをつけます。そのため、自らの免疫反応を抑えるのです。
輸血するとガンと戦う免疫力が4分の1、5分の1に急減するのです。輸血は、たんなる殺人療法でした。「輸血するほど死亡率が2倍以上になる」「赤血球輸血を多くするほど明らかに予後は悪化し死亡する」 （カナダ臨床報告）るいネット
他人の細胞を体内に入れる輸血は、免疫反応を起こし体を疲弊させる。それだけではなく、輸血用の保存血液には、あらかじめ放射線が照射されていたり、血液凝固防止剤などの薬品が入っていたりして、これこそが病気を悪化させる原因であることがわかってきた。大摩邇
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2019
