三つの言葉

今週のNHKラジオ「健康ライフ」の時間は浜松医科大学の

高田明和先生のお話だった。先生のお話の反響の大きさ

もう何度再放送されているのだろう。

うつを経験された先生ならではのお話は明快だ。

毎朝、先生が提案されている三つの言葉を声に出して

一日の出発としている。

さあ今日も元気に仕事に向かおう。


　　三つの言葉

１　困ったことは起こらない

２　すべては良くなる

３　いやなことは考えない

[森からの手紙]

すばらしい言葉を教えて戴きありがとうございます。メモしておきます。