五十肩の痛み

半月ぶりの書き込みです。Ｓさん、たびたび覗いてくださり、コメントもありがとうございました。
毎日書けたらいいのですが、体調やら心の調子やらチョットしたことで書くことすらできなくなるものですね。

春頃から肩の痛みに襲われ、５月６月と整形クリニックへ通いました。７月に３４年ぶりの北海道旅行を予定していたので、少しでも痛みが軽くなればと思っていました。
リュック背負って５日間の北海道も痛ませることなくすごし安堵しました。

つい先日襲ってきた左肩の痛みは今まで経験のない痛みでした。腰痛、坐骨神経痛、それぞれに経験して痛ませましたが、肩甲骨が裂けるような気がした痛みは、格別なものでした。
少し重いもの持って手をぶらぶらさせるのがいいと聞き、野球のバット軽く振り回したりしてみましたが、かえって逆効果？だったのか・・・。

薬のお陰で夜は眠れるようになりましたが、左手はだらりんこ状態です。手先がむくんできているようで気になりますが、やはり時間をかけないと治らないようです。

気は若いつもりですが、身体は正直ですね。
みなさんも年末に向けて、お体大切にして下さい。