みのもんたの一番に称えられる幸せ能力は・・・

ここ最近、もっともっと本が読みたい、映画が観たい、学習したい、音楽が聞きたい
走りたい、サッカー、野球に触れたい、なんちゃらかんちゃらうんぬんかんぬんと、
やりたいことがどんどん増えてどうしようもありません・・・・
仕事でも、思いついていて、できていないことがたーくさんある。
もう本当に時間が欲しいです。。。。

１日の２４時間は人間に平等に与えられているといいますが、
先日、新聞で「みのもんた」のインタビュー記事を読んでいて、
「睡眠はちゃんととってるよ。２時間。それだけ寝ればバッチリ！」
と書いてあったのを見て、驚愕しました。。。。
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みのもんたって、銀座で飲んだりしてるんだよね。しかも結構な量。。。
で、睡眠２時間・・・で、あのハードワーク・・・・
どないなってんねん！！！って、朝からマジ突っ込みしました。

みのもんたの身体があれば、そりゃ、すごいことになるぞ！！って興奮です。
２４時間の時間は平等でも、起きていられる時間が２２時間ですよ！！

眠い時に寝る幸せ感は、確かにたまらないものがある。だが、しかし、
自分はできることなら、なるべく寝ないですごせる方法がないものかと考えています。
だって、そのほうが自分の好きなことがたっぷりできるから。

で、最近、睡眠に関するものを色々探して読んではいるんですが、
おおよその結論、「適した睡眠時間は人それぞれ」ということで、ガッカリ・・・・
一応、９０分ごとに眠りのサイクルは繰り返されるので、
９０×α時間というのは一つの目安で、６時間というのは一般的に妥当と言われる数字のようです。
また、睡眠は量ではなく質というのは確かなようです。
特に、最初の９０分が一番深い眠りになるので、寝つきが一番大事だということは分かりました。
だから、究極に寝つきの９０分に質の高い眠りができれば、「みのもんた」も可能だということ。

で、少し挑戦してみましたが、とんでもない結果になりました・・・
あーどうしたら「みのもんた」になれるのか・・・誰か教えてください・・・

今の自分の睡眠時間は平均４〜５時間。それでも足りません。
眠いという気持ちが脳の思考を止めてしまうこともあり、
やっぱり６時間は寝たいと思ってしまいます。。。。非常に残念です・・・・
根性が足りないのでしょうか。睡眠の質が低いのでしょうか。

睡眠をさほどとらなくても、健康に影響なく、普通に生活できるような発明ができたら、
本当にいいなあ・・・・

まあ、そうなったらそうなったらで、仕事や犯罪が増えたりする等の問題ができちゃうか・・・

「みのもんた」は偉大だなあ・・・
ある意味、あの司会能力よりすごい能力ですよ。睡眠２時間は！！
そんな「みのもんた」をとっても幸せな人だと思います・・・