こんにちは、ゲストさん
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材料 するめいか １〜3杯 玉ねぎ 2個 塩、かきソース 作り方 � ，い�の内臓をとり水洗いして胴を輪切りにして、足と頭部を適宜な大きさに切る。 頭部の軟組織は水洗いして取り除く。そして塩を降って混ぜ、塩をまぶしておく。 �◆〇案�月の形になるよう縦に厚めに切った玉ねぎに塩を振ってオリーブ油で炒める。 そしてふたをして弱火にかけておく。 �ァゞ未佑�が少ししんなりしたところで、いかを入れて炒める。いかの色が変わるまで炒める。 かきソースをかけ、からめて出来上がり。 ♪イカがあるとさっと出きる簡単レシピです。
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あけおめよろ
珍しいマッチングですね！
2010/3/5(金) 午後 8:31
野球＆漫画さん。
これがけっこう相性がいいんですよ。
2010/3/7(日) 午後 6:03
初めまして、こんばんは（*^_^*）
かきソースとは、味が深そうです♪
ＴＢ＆ファンポチさせていただきました☆ポチ
2010/5/31(月) 午後 11:21
相生さんＴＢ＆コメントありがとうです。日々のレシピ楽しみにしてます。
2010/6/1(火) 午後 5:50