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矢神アタルくんのブログ

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コーヒーブレイク

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コーヒーブレイク

ドリンクなどを飲みながら休憩をとる事

仕事やスポーツの合間に小休憩（約20分間）をとることで肉体的にも精神的にも
リラックスができ、効率や能率を向上させる事がわかっています

コーヒーでも飲みながら適度な休憩をとりましょう

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