浜松市中区の整体 スポーツ障害、膝痛、腰痛、肩こり、首の痛みなど

スポーツ障害、膝の痛み、股関節症、腰痛、肩こり、首の痛み、ヘルニア、ムチウチ

野球肘の高校生男子




   野球肘 高校生
 
 
 
 
 
 
 
 高校2年  男子
 
 
2週間ほど前から内側の肘が痛くなった。
 
 
軽く投げるだけなら
問題ないが
本気で投げると痛みが
発生して上手く投げられない。
 
最大に伸ばし切った時痛みが発生する。
 
強く曲げた時にも痛みが発生する。
 
 
 
 
【施術】
・全身の筋肉の弛緩と調整
・痛みのある右肩、腕、腋の
筋肉を丁寧に弛緩。
・ピンポイントに痛みの出る箇所
の筋肉,腱、靭帯の弛緩。
・筋肉の動作転移で調整
 
 
 
【施術後】
・伸ばし切った時、強く曲げた時の
痛みが半減以下になったので
セルフケアーである「自己療法」
を指導して様子を見ながら
また来るようお伝えしました。
 
 
特に丁寧に弛緩した筋肉は
・上腕三頭筋内側
・尺側手根伸筋
・肘筋
でした。
筋肉の動作転移もしっかり施術。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スポーツをしている子は
治りやすく
結果も出やすいので
やりがいがあります。
 
 
 
肉離れや筋肉痛も
治りやすいので、
困っている方がいたら
お近くの「自然形体療法院」
にお出かけください。
 
 
 
早く良くなるし再発も少ないです。
セルフケアーである「自己療法」
も指導してくれるので安心です。
 
 
 
 
☆o:☆';*。:*.☆。o:☆;*。*.☆。o:☆'*。:*.


自然形体は次のような症状に効果があります 
○腰痛 ○リュウマチ ○頭痛 ○ムチウチ症 
○股関節症 ○自律神経失調症 ○四十肩 
○肩こり ○腱鞘炎 ○手足のシビレ ○冷え性
○脊柱側湾症 ○背中の痛み ○O脚 ○捻挫
○骨盤の歪み ○リウマチ ○猫背 ○すべり症
○椎間板ヘルニア ○オスグット ○打撲 
○挫骨神経痛 ○狭窄症 ○半月板損傷 
○ギックリ腰 ○ヘルペス ○更年期障害
○膝の痛み○妊娠中毒症 ○スポーツ障害 
○寝ちがい ○X脚 ○痛風 など・・・
*上記以外の症状もお気軽にご相談ください


◆ ご予約お問い合わせ ◆
・TEL : 053-476-3042
・受付時間 : 10:00〜19:00
・休診日 : 日・祝日
・住所 : 浜松市高林1-8-10 渡辺ビル2F
(日赤訪問看護ステーション2F)


●ホームページ
   http://www.h-shizen.com/


☆o:☆';*。:*.☆。o:☆;*。*.☆。o:☆'*。:*.☆


「自己療法教室」常時受付しています 
☆家族の健康管理、クラブ活動での怪我対策
☆捻挫、突き指、打撲、オスグッド、リウマチ 他
☆ヒップアップ、猫背、内臓下垂、0脚、浮腫み、性器脱・・・
☆1度身に付けておけば、何時でも何処でもずっと使えます♪


浜松市中区高林1-8-10 渡辺ビル2階 
☎053-476-3042
までご連絡ください










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2018年🐕今年はどんな年になるのかな🐶
 
 

年が明け
新しい1年が始まりました。
 
 

毎年、
『今年こそは良い1年にしよう!』
(特に私生活面)
なんて思うのですが
残念ながら毎年、
同じような年を重ねています。
 
 

 
 
 
 

整体院は開業してから
今年の夏でまる19年!!
 
年を取るはずですね
 
 
 

今年の冬は昨年に比べると
少し寒い感じがするので
家の中にいることが大半
 
 

なので、家の中で
軽い筋トレやら
小走りやら
もも上げやら
つま先立ちやら・・・
 
 

色々、少しづつやってます
自然形体的に言いますと
「自己鍛錬法」
になります。
 
 

お陰様で、
中年太りはしていませんが
以前より体重が減ってしまい
老化が進んでいますあせる
 
 

あと、3キロくらい
体重を増やしたいと思うのですが
お腹だけに肉がついて
しまいそうなので
怖くて、太れません。
 
 
 

 


 
理想の年の取り方は
ふっくらはてなマークではなく
がっちりした
笑顔の似合うはてなマークではなく
爽やかで
元気なおばあちゃん
かなはてなマーク
 
 

年は取りたくないですね
 
 
 
 
☆o:☆';*。:*.☆。o:☆;*。*.☆。o:☆'*。:*.



自然形体は次のような症状に効果があります 
○腰痛 ○リュウマチ ○頭痛 ○ムチウチ症 
○股関節症 ○自律神経失調症 ○四十肩 
○肩こり ○腱鞘炎 ○手足のシビレ ○冷え性
○脊柱側湾症 ○背中の痛み ○O脚 ○捻挫
○骨盤の歪み ○リウマチ ○猫背 ○すべり症
○椎間板ヘルニア ○オスグット ○打撲 
○挫骨神経痛 ○狭窄症 ○半月板損傷 
○ギックリ腰 ○ヘルペス ○更年期障害
○膝の痛み○妊娠中毒症 ○スポーツ障害 
○寝ちがい ○X脚 ○痛風 など・・・
*上記以外の症状もお気軽にご相談ください



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・受付時間 : 10:00〜19:00
・休診日 : 日・祝日
・住所 : 浜松市高林1-8-10 渡辺ビル2F
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「自己療法教室」常時受付しています 
☆家族の健康管理、クラブ活動での怪我対策
☆捻挫、突き指、打撲、オスグッド、リウマチ 他
☆ヒップアップ、猫背、内臓下垂、0脚、浮腫み、性器脱・・・
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腱鞘炎、筋肉疲労の大工さん
 
 

 
 
 
四十肩の患者さんの紹介で
来院されました。
 
 
【症状】
右肘内側が痛い。
曲げるには大丈夫だが
伸ばし切ると痛い。
 
両膝周辺の筋肉が重くてだるい。
 
ここ最近毎日、
右腿の裏が夜寝ている時に
足がつって痛みで目が覚めてしまう。
 
 
 
【施術】
・全身の調整と筋肉の弛緩
・腰背部から臀筋、膝の裏、
ふくらはぎに掛けての筋肉の弛緩
・特に右腿裏の筋肉の弛緩は
丁寧に施術
・腱鞘炎の右肘内側の
上腕三頭筋の内側、
尺側手根伸筋、屈筋
の筋の弛緩を丁寧に施術。
 
 
 
【施術後】
・右肘内側の筋の痛みは
完全ではないがほゞ、
肘を伸ばし切った時の痛みも
筋肉の痛みや違和感も
取れました。
 
・両膝周辺の筋肉のだるさも取れ
軽くなりました。
 
 
 
 
 
 
右腕の腱鞘炎と
右腿裏がつる症状は、
様子を見て
再発するようならまた来院するよう
お伝えしました。
 
腱鞘炎と足がつる症状に対しての
自己療法もしっかり指導しました。
 
 
 
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自然形体は次のような症状に効果があります 
○腰痛 ○リュウマチ ○頭痛 ○ムチウチ症 
○股関節症 ○自律神経失調症 ○四十肩 
○肩こり ○腱鞘炎 ○手足のシビレ ○冷え性
○脊柱側湾症 ○背中の痛み ○O脚 ○捻挫
○骨盤の歪み ○リウマチ ○猫背 ○すべり症
○椎間板ヘルニア ○オスグット ○打撲 
○挫骨神経痛 ○狭窄症 ○半月板損傷 
○ギックリ腰 ○ヘルペス ○更年期障害
○膝の痛み○妊娠中毒症 ○スポーツ障害 
○寝ちがい ○X脚 ○痛風 など・・・
*上記以外の症状もお気軽にご相談ください


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四十肩 五十肩 透析の最中背中が痛い 
でも野球をしたい、ゴルフもしたい・・・Ⅲ
 
 
 
 
 
 
 
その後、3回目、4回目と来院し、
 
 
3回目の施術後の時には
勿論、右腕は痛みも取れ
ゴルフも野球も問題なく
できるようになり、
以前より可動範囲も広がり、
痛みがなくなった分
思い切ってプレーが出来る!
絶好調!とおっしゃってました。
 
 
痛みの強い左腕も
可動範囲は広がり、
前から腕を上げ
耳の横にもっていっても
痛みも無くなりました。
 
 
ただ、まだ腕を水平にして、
横から挙げた時
120度あたりになると
痛みが発生してしまいました。
 
 
 
 
4回目の施術後、
右腕は申し分なし、
そして、透析の最中に出ていた
不愉快な背中の痛みも
完全に取れたそうです。
やったー!
念入りに筋肉の弛緩をした結果です。
 
 
左腕は、
3回目の施術後の時より
状態が少しだけですが
良くなっていました。
腕を伸ばして前から上げた時
耳より少し後ろまでいくようになり、
横から上げた時は
150度近くまで上げられるようになりました。
 
 
この回の施術後は
ご本人も安心と満足感を得る事ができ、
当院の施術を受け、
体に対する考え方が変わったと
真剣にお話しされ納得していました。
本当に自然形体療法をしていてよかったと
思いました。
 
 
 
 
 
 
まだ、
左腕が完治ではなかったので
月1度位の
メンテナンスはするようお伝えしました。
 
 
 
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自然形体は次のような症状に効果があります 
○腰痛 ○リュウマチ ○頭痛 ○ムチウチ症 
○股関節症 ○自律神経失調症 ○四十肩 
○肩こり ○腱鞘炎 ○手足のシビレ ○冷え性
○脊柱側湾症 ○背中の痛み ○O脚 ○捻挫
○骨盤の歪み ○リウマチ ○猫背 ○すべり症
○椎間板ヘルニア ○オスグット ○打撲 
○挫骨神経痛 ○狭窄症 ○半月板損傷 
○ギックリ腰 ○ヘルペス ○更年期障害
○膝の痛み○妊娠中毒症 ○スポーツ障害 
○寝ちがい ○X脚 ○痛風 など・・・
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四十肩 五十肩 透析の最中背中が痛い 
でも野球をしたい、ゴルフもしたい・・・Ⅱ
 
 
 

 
 
 
2回目の施術の前に
1週間の間の肩の調子はどうだったか
尋ねたら
うれしい肩の重さとかは無く楽に過ごせたキラリ
と言う事でした。
 
 
透析の際の背中の痛みは
変化はまだないようでした。
 
 
 
【施術】
・全身の調整と筋肉の弛緩
・前回と同じ施術内容で、
背部から肩、頸椎、腕に掛けての
筋肉の弛緩を中心に施術
・特に透析時に起こる背部痛を取るために、
右側肩甲下筋、上後鋸筋、大、小菱形筋の
弛緩。
・左右上腕の筋肉、
特に上腕二頭筋、大胸筋、小胸筋の
筋肉や腱、靭帯の弛緩を
丁寧に施術。
・筋肉の弛緩の後は必ず動作法にて
慎重に可動域の確認と拡大。
 
 
 
【施術後】
1回目の施術から
肩の重さや動き難さは取れたいたので
今回からは、可動域の拡大と
透析時の背部痛を取る事のみに集中。
 
 
可動域は1回目より広くなったが
まだ十分ではないので
また来るようお伝えしました。
 
 

 
 
 
 
施術後、今週末に野球をしたい
とか、ゴルフをする予定とか
言っておりました。
 
ほどほどにお願いします。
 
 
 
☆o:☆';*。:*.☆。o:☆;*。*.☆。o:☆'*。:*.


自然形体は次のような症状に効果があります 
○腰痛 ○リュウマチ ○頭痛 ○ムチウチ症 
○股関節症 ○自律神経失調症 ○四十肩 
○肩こり ○腱鞘炎 ○手足のシビレ ○冷え性
○脊柱側湾症 ○背中の痛み ○O脚 ○捻挫
○骨盤の歪み ○リウマチ ○猫背 ○すべり症
○椎間板ヘルニア ○オスグット ○打撲 
○挫骨神経痛 ○狭窄症 ○半月板損傷 
○ギックリ腰 ○ヘルペス ○更年期障害
○膝の痛み○妊娠中毒症 ○スポーツ障害 
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