無題
１月第２週の練習
１月１５日(日)
本日は、朝９：００〜１６：３０と６時間と３０分(昼休み１時間)
最初にウォームアップ １ｋｍ走(タイム走) キャッチボール トスバッテイング フリーバッテイング ２チームに分け試合形式での練習 レギュラーバッテイング シートノック ８５ｍダッシュ２０本 クールダウンと結構ハードな練習であった。
プロ野球・社会人野球等は、自主トレーニングがはじまったばかりだと思うが、我が少年硬式野球は、
基礎体力づくりをしながら実践練習をしています。
最近の冬は、寒くて投げられないとか、寒くて打てないとか、寒くて動けないということがここ数年ほとんどない気候が続いているように思う。
今のこの時期での練習は、良いのか？悪いのか？普通なのかよくわからないが？
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