お盆の夏休みは閉館の週

夏の始まりに週に３回くらいジムに行く習慣ができ、うまく体重が減ってきたので、あともう少しと思って、夏休みの集週も夜ジムに行ったら、残念ながらお休みでした。　張り紙は見ていて、理解はしていたのに、うっかり出かけて行ってしまってがっかり！！

おかげで、夏休みの週にすっかり体重も元に戻って、今度は食欲の秋に温泉旅行があるので、また太ってしまうのではないかと心配です。

そんなことを今まで何回となく繰り返しても、また、また、今度も繰り返すのかと思っている自分がいて、ダイエットは難しいなと考えているわけです。

[チョコパン]

あらら・・・、せっかく行ったのに残念でしたネ〜。
私もスポーツの秋よりも、食欲の秋です。(^^;