エアロビクスの趣味 (大好きだからこそ続きます。継続は力なり。)

エアロビクスに行くのと、ジムに行くのとどっちの表現が好きですか?

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友達から聞いたRun KeeperというIphoneのアプリを買って歩くとき設定したら、だんだん歩くのが楽しくなってなってきた。

歩くペースや、目標などを設定でき、また歩きながら、今の状態が逐次わかるようになっている。WorkOutの記録もとっておくこともできる。Bestの記録や過去の実績が一覧で見えるようにもなっているので、自分の努力の結果が一目でわかるようになっている。一番の優れものは、GPSをオンにしておくと、自分がどのコースで歩いたかの地図もわかり、そのルートも記録できる点である。

1週間使ってみたら、だんだん歩く距離が自然と伸びているのがわかる。目標ができると、なんだか毎日が楽しくなっていくようだ。

やはり1歩1歩の毎日の積み重ねが大事だということがわかって納得できる。

85円で1回ロードするだけというコストは、無視できる範囲のコストだ。生活が楽しく良くなるにはあまりに安い値段ではないかと思う。

ジョギングでもワォーキングでも使えるソフトである。


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